鹿 Han Arnold Schwarzenegger F e r n a n d a S o u z a - instagram lists #feedolist

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Happy birthday to my dear friend, the great visionary @jamescameronofficial. As you know, @terminator changed my life, and I always love working with you, going on motorcycle rides together, and fighting for a clean energy future side by side. You are a big reason that I can never call myself self-made. This early storyboard you drew for Terminator reminds me of your big vision, and I cherish it.

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For more than five decades, you have been my training partner, my chess opponent, my best friend. Happy birthday @francocolumbu, thank you for bringing so much joy to my life.

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It was fantastic to join Governor @GavinNewsom and @calfire to see CA’s new firefighting aircraft. The best firefighters in the world deserve the best equipment in the world. And now they’ll have it.

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Schpatzl, you have the biggest heart and the sharpest mind. Happy birthday! When I think about the best moments of my life, you sleeping on my chest beats every movie premiere, every fundraiser, every contest. I’m so proud of you and I love you.

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It was fantastic to host @fcbayern at my house in Los Angeles! Great food, great friends, and a few wild animals.

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We had a great time showing the crowd at Comic-Con some badass, R-rated footage. But I want to focus on the fans. Thank you to all of you for your passion and your energy. I know a lot of you camped out all night to be in that room with us, and I can’t tell you what that means to us. #terminatordarkfate @terminator

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GET TO THE REDDIT!! Join us for an AMA with the whole @terminator gang right now. #terminatordarkfate LINK IN MY BIO

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I’m waiting.

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These days, Republicans aren’t expected to take a stand against partisan gerrymandering. But as a governor and a former governor, @govlarryhogan and I have seen firsthand the terrible dangers of what President Reagan called an “anti-democratic and un-American practice.” Link in my bio.

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Nem eu me aguento de tiara na cabeça... Me auto soquei de tanta fofura! . Amiga @prischiavinato, obrigada pelo presente que me deixou com 12 anos qdo acabei de fazer 35!

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#TBT Respeita o braço da mulher elástica, Rapa! Kkkkkkk Que isso??? . O braço de vcs tb faz isso? Ou devo me candidatar ao Cirque de Soleil já que to de férias esse ano???

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Happy Fourth of July! Enjoy your time with family and friends today as we celebrate our great country. I’m grateful to the United States every day for welcoming me with open arms and making my dreams into realities.

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What was your favorite one-liner from Howard’s new video? Let me know in the comments! LINK IN BIO

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Ahhh não tomei um drink vendo esse por do sol no domingo não... Tomei não, magina... . Você leram o post com a minha voz? . (Eu leio legendas com voz das pessoas que escrevem)

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Tinha que ser taurino esse guri, né? . @rodrigohilbert um prazer ser sua assistente hoje na gravação do #TemperoDeSaudade !!! Kkkkkkk desculpa a bagunça... Tu é Tri, gurizimmm!

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Would you buy a car from these guys?! LINK IN MY BIO!! Credit: @gujsehambi on Twitter

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I’m going to be promoting this video until everyone sees it, so I’d love your help. If you guys make a gif or a meme out of it that I use, I’ll give you credit. This one was hilarious. LINK IN BIO! Credit: @richvoorhees87 on Twitter.

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Howard is back and he’s ready to kick some GAS! Link in my bio.

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LINK IN MY BIO! ‪I’m back... as Howard Kleiner. This time I went undercover as a used car salesman to help non-profit @electricforall share the benefits of electric cars... by selling the opposite.‬

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Uma das melhores comemorações de aniversário que eu já tive... Família e natureza!!!! . Obrigada por tanto, Papai do Céu! Tô pronta pra viver meu 35 ano!

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Como vocês tão nessa sexta? . 1. Recebendo carinho 2. Plena (o) esticando as pernas . . Não tem a opção de sozinha (o) abandonada (o), tá? Para com isso! Você é sua melhor companhia! PRESTENÇÃO!

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E outra que eu fazia qdo era novinha: . Eu acordava antes da hora e ia pro quarto da minha mãe que falava que eu poderia dormir mais 10 MINUTOS! Aí eu deitava na minha cama, contava até 10 e voltava por quarto da minha mãe! Hahahahhaahahahahaah . Contem “inocências” de vocês na infância!

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European bricklayers. Experts in marble and stone. @francocolumbu

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Não eh e a toa que minha irmã de alma nasceu no mesmo do que eu... Nem sei explicar o quanto somos parecidas em alguns aspectos! Te amo, @ludayer13! E vou usar seu post porque você disse tudo o que nós somos umas para outra! Sei que já fizemos Facetime (desde ontem! Kkk) mas tô sempre Com vc porque nao tem distância que separe a gente! EU TE AMO! . #Repost @ludayer13 with @get_repost ・・・ Feliz ano novo pra nós! 🎉🥳Que esse ano venha alegre, doce, especial e sábio. Que os ensinamentos tragam mais força e sabedoria. Que a gente continue olhando tudo com um toque de humor. Meu amor e orgulho por vc não cabem dentro de mim. Gratidão por ter vc ao meu lado em “todas as horas” e nos momentos mais especiais. Minha metade nesse mundo. Vc é Deus em ação. Te amo infinitamente minha irmã❤️ #happybirthday to #us #gemini

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Bora brindar a vida!!!! . Cadê os aniversariantes do dia? PARABÉNS pra TODO MUNDO!

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FELIZ 35 ANOOOS PRA MIMMM! . E eu que só ia comemorar meu niver em Sp, ganho essa surpresa do @lshhotel !!! Muito Obrigadaa, TODA EQUIPE! Vocês moram no meu coração e vocês sabem bem disso né? Eu amo um hotelll! Kkkkkk

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Mas esse marido tá um fotógrafo só, viu? Ói pra isso! Ok que o @clubmedriodaspedras facilita mto né? Mas mesmo assim, tá de parabéns, @thbarbosa ! Kkkkk . @clubmedriodaspedras você é meu lugar de praia “fora” do Rio! Frequento esse paraíso há pelo menos 15 ANOS e sempre que vou embora fico louca pra voltar! Obrigada pela paz e alegria que você nos traz!

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Gerrymandering robs the people of their right to fair representation. I was proud to fight to establish an independent commission in CA to return power to the people over a decade ago & I’m proud to stand with former AG Eric Holder for bipartisan reform in NH today. Link is in my bio.

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E que vida né, Vi? Kkkkk Te amo, Déziiiiiii! #FelizDiaDosNamoradosPraTodoMundo

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🎀 #35Jaja

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Eu amo tanto esse ensaio feito em comemoração aos meus 30 anos de carreira pro Canal Extra... . 📸 @viniciusmochizuki

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#TBT do dia que @claudiaraia apareceu na nossa timeline morena e mais linda ainda! Como pode ser maravilhosona, generosa, empreendedora, talentosa, palestrante (sim, agora ela dá palestra sobre empreendedorismo!), divertida, e ter essa saúde toda nesse body babado? É muita INSPIRAÇÃO pra uma mulher só! Se eu chegar com 50 anos perto do que vc é, já vou ser muito feliz! Te amo, Mamyleeee! (Foi só uma declaração de amor mesmo assim solta porque você merece)

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Join us for the @austrianworldsummit #climatekirtag today at 5pm at Heldenplatz for a good time for a good cause. Repost from @gretathunberg

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Excited to kick off our R20 @austrianworldsummit in Vienna. I have to admit I was starstruck when I met @gretathunberg. Tune in tomorrow.

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Vamo, Planeta!!!!!! #Respeito #Empatia #AmorÉAmor

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Que dia abençoado... Deus é tão bom, né @thbarbosa ?! . #Vibe

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#TBT de hoje de manhã pode?

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It’s your LAST CHANCE to enter my @omazeworld campaign to join me for an incredible evening at my home in LA. There’ll be cigars, Scotch and so much more—plus, every donation will directly benefit After-School All-Stars! Enter with the link in my bio or go to omaze.com/arnold #onlyatomaze

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Thank you, @humansofny, for using the internet for good, to bring us together, and for reconnecting me with Ephraim. Today in Johannesburg we met up again, 18 years later, so I could hear how incredible he is doing in person. Inspiring kids as a coach, raising a family, serving on the board of @specialolympicssouthafrica. He is an inspiration. We’ll see each other again next year, because I asked him to be the ambassador for @specialolympicssouthafrica to connect their events with our @arnoldsports festival. And I can’t wait.

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This is why we hold @arnoldsports festivals all over the world. Not because I like to lose at ping pong to champions like this, but because we want to show that fitness is for everyone. Everyone has a right to be healthy and fit. So get off your couch!

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In case you’re worried about the kick video going around.

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#TBT da viagem que aprendi a usar como ninguém o timer do telefone, né @thbarbosa ??!!! Só fotao... kkkkkk . Um abraço pra esse queridão que inventou essa função no celular!

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Porque eu sou capaz de ter uma conversa inteira sem escrever nada! Só com stickers.... . E quando tenho um sticker novo fico louca pra usar... . Muitas vezes uso um sticker novo fora de contexto só porque tô querendo mto usar... . Também fico pedindo pra amigos meus me mandarem stickers... . Tenho fotos guardadas porque seu que elas dariam bons stickers... . Meu sonho era saber fazer stickers, mas não sou jovem o suficiente para tanta tecnologia... . Por último queria deixar um agradecimento a quem inventou os stickers. Você mora no meu coração porque me tira boas gargalhadas... . Fim...

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A arte de fazer conjuntinho do olho com a roupa... Sou adepta! . “Pessoas com olhos claros, azuis ou verdes, podem perceber a mudança de cor de acordo com a incidência da luz do sol, flash ou claridade em excesso, mas isso não passa de uma ilusão de ótica. O fato se dá devido à luz, que ao tocar na íris, cria essa ilusão em olhos claros.” . #ÉTudoUmaIlusao #QueTriste #NaoÉUmPoder #ÉPuraIlusao #FonteLentesEOculos

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Boa semana pra gente!!!

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Feliz Dia Das Maes !!!!! . Aproveitem suas famílias e se encham de amor! Isso é o que realmente vale a pena, né??

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Fico falando sozinha, vendo série sozinha... hahahahahahah Como diz @fariapericles: “Alguém tirou @thbarbosa da tomada”! . Marque o crush ou crusha que tem síndrome de Bela Adormecida! . @pensadosincero

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Sol da minha vida, a Madrinha te ama muito! Que Deus te conserve assim tão doce, especial, amorosa e bondosa! Te amo sem fim...

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Boa semana pra gente, galeraaaa! . 📸 @viniciusmochizuki E Make linda do @teodorojr

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Comecei a fazer Ioga! Me indiquem vídeos, canais, e tipos de Ioga??? Me contem tudo, por favor! . @lshhotel contribuindo com o melhor cenario!

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Read my latest op-ed with @kdeleon in the @sacramentobee. Click the link in my bio.

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Congratulations Joseph! Four years of hard work studying business at Pepperdine and today is your big day! You have earned all of the celebration and I’m so proud of you. I love you!

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The machines are taking over.

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I’m back. November 1.

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A gente tava sentado aí... Mas aí levantamos....

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F É R I A S ♥️ @thbarbosa . . Quem tirou essa foto? Minha mochila! Kkkkkkk

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📸 Olha o passarinho! Achou!!???? . . Qual o nome desse passarinho!?

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Marca seu migo nesse post pra ele saber o pq da sua demora. . Eu no caso tô de férias mesmo! Então... 🤷🏻‍♀️

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BOM DIAAA! . . Como eh o nome dessa fruta aí que eu tô segurando que eu amo ?

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Alguém sabe porque alguém fica pensando na morte da bezerra? Porque bezerra? Porque nao a cabrita??

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Fiquei tão alta nessa foto que nem coube aqui no insta... Tive que cortar e posso afirmar que tinha mais uns 30 cm de perna ali. Mentira. 15. Tá. Nem 10. Cortei só a pontinha da sandália que tava aparecendo.

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Eeeeeeuuuuu, parada no Bailão!

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S O C O R R O ! . Que saudade desses 5 kgs de bochecha! #TBT #Beli #3AnosDePuraGostosura

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Não envelhecemos nem 10 minutos, vai? Kkkkk Passou rápido, hein Vi? Aprendemos tanto um com o outro... E as risadas? Viagens? Histórias? Muitas! Obrigada por ser um companheiro tão bom de se dividir a vida! TE AMOOOO! #8Anos #Covéios #20/03 #Repost @thbarbosa with @get_repost ・・・ Há 8 anos, a VIDA me deu você... E minha VIDA mudou pra melhor! DEUS tinha um plano pra nós... 🙌🏾 Obrigado por TUDO que todo mundo vê e principalmente por tudo que só a gente VIVE! Amo você, Vida! ❤️ #8Anos #FotoDe2011 #ÉramosJovens

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Aqui de boas, pensando nas duas pessoas que eu vou chamar pra jogar “jogo da velha” na marca de sol do body... . 📸 @thbarbosa que por ter feito essa bela foto já tem sua vaga no jogo. Sobra só mais uma.

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Praticando o equilíbrio: Comendo meu peixinho e tomando meu drink! Kkkkk . . Que saudade que eu tava desse “cherne-melhor-não-há” do @esplanadagrillrio que tem no @lshhotel! Inclusive fica aqui meu agradecimento na escolha do restaurante pra ter no hotel! Pqp! Eu sonho com o “arroz-de-costela-melhor-da-vida”, passo mal com o “bolinho-de-bacalhau-bem-sequinho-mais-do-que-eu-qdo-to-irritada”, sou viciada na “salada-juliana-que-deveria-chamar-Fernanda-de-tanto-que-como” e amo comer o “bife-de-chorizzo-mais-macio-que-minha-priopria-pele” Mano! EU AMO COMEEEERRR. Fim! Kkkkkkkk

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De @eva para o @programadamaisa! Confesso que sofri pensando: “Carai, vou tacar meleca nesse macacão!🤦🏻‍♀️” Mas aí lembrei, ok sou amiga da @annybmeisler, se der 💩, ela me da outro! Kkkkkkk E não deu! Ele tá intacto no meu closet! Kkkkkkk

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I think this is a first: winning the @arnoldsports Strongman and getting married in the same weekend. Congratulations guys. I was honored to celebrate with you.

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The @arnoldsports is about training your mind and your body. And believe me, this chess game was great training - for me.

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• PARA QUE EU MANDEI UM 🖕🏼NO PROGRAMA DA ELIANA AOS 9 ANOS! • Obrigada, @maisa por ter me convidado pra estreia do seu programa e ter me dado esse presente de saber que eu era vida loka desde sempre kkkkkkk . . Te desejo toda sorte do mundo! Nosso país precisa de uma referência jovem como você. Uma menina que se preocupa com o outro, passa bons valores, e que leva a vida de maneira leve e divertida! Você eh exemplo! Sou sua fã! Desde quando você cantava música da Ivete vestida de macacão de vinil no programa do Raul...

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COLOCA NO SBT! Que delícia estar com você na sua estreia, @maisa !!! Toda sorte do mundo, meu amor! VC MERECEEEEEEE! . . #Repost @maisa with @get_repost ・・・ ESTAMOS NO AR!!! @fernandasouzaoficial

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Congratulations to @william_bonac on your @arnoldsports Australia victory!

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13 reps of 352 pounds. This is why I love visiting the @arnoldsports Strongman. Thanks for putting on a show, @worlds_strongest_gay.

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A gente era feliz e não sabia 🤣🤦🏻‍♀️🤣🤷🏻‍♀️

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Que saudade de gargalhar assim com você, @thbarbosa !!!! Volta logo pra gente curtir nossas férias e depois dar um pulo no @saisonspa de novo! Cris, Remi e toda equipe do @saisonspa obrigada por receberem nós e nossos amigos com tanto carinho! . . Inclusive recomendo muito essa viagem: MARQUE SEUS MIGOS pra viajarem pra um lugar onde vocês possam relaxar, fazer massagens e comer saudável/gostoso! É um outro tipo de viagem pra se fazer com amigos, mas mto sensacional! Nos divertimos, descansamos muito e saímos de lá mais saudáveis!

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Pumped to kick off the @arnoldsports Australia! We are here in Melbourne to spread our message that fitness is for absolutely everyone!

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Tem um vídeo incrível no canal do @gilbertomiranda falando sobre o trabalho de adestramento que ele fez com meu cachorro, e mostrando o presente que ele nos deu para fazer companhia pro meu dog que perdeu a “irma”, nossa Mel, que foi adotada por nós e ficou anos com a família mas infelizmente se foi no ano passado... @gilbertomiranda o trabalho que você fez com ele foi impecável, nosso meninão está super educado e obediente! E mais uma vez obrigada por esse presente lindo que é a Hanna! Vamos cuidar dela com todo carinho do mundo! Coloquei o link no STORIES! Vale a pena ver pq tem muita informação boa sobre cachorros e minha cara de chocada quando a Hanna aparece é chocante kkkkkkk

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“Feliz Aniversário, meu amoooooor Espero que você esteja muito feliiiiiiiz” (Quem continuou cantando?kkk) . . @thbarbosa conheço poucas pessoas com um coração como o seu... Um prazer dividir a vida com você! Que Deus continue te iluminando e te fazendo essa pessoa que alegra a vida de todos nós! VOCÊ É ESPECIAL DEMAIS!!! Te amo te amo te amo te amo te amo!

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Hoje a @claudiaraia fez um post LINDO (vale a pena dar um pulo no insta dela!) e nos perguntou quem são as mulheres que nos inspiram! Eu poderia listar varias que eu conheço, conheci durante a vida, mas achei justo homenagear todas as outras além dessas... As que eu nao conheço mas que respeito/admiro porque tem atitudes de AMOR acima de tudo! Amor por si! Amor pelo outro! É isso que me inspira: Mulheres que são AMOR. O único sentimento que pode salvar a gente desse vazio que o mundo vive... #FelizDiaInternacionalDasMulheres

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Here’s a flashback. I grew up without running water, so I didn’t know what a shower was until I was 15 and joined the gym. This basin and a washcloth was how we bathed. My brother and I would schlep the water from the well to the house, and then we would all clean ourselves - first my mother, then my father, then my brother, then me. The water was a little dirty by the time it was our turn but my brother and I weren’t going to schlep back to the well. Tell me about the memories from your childhood that remind you how far you’ve come. #fbf

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This is what happens when @patrickschwarzenegger and I go shopping together.

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Two champions. Congratulations @thorbjornsson on your second consecutive Arnold Strongman victory! And thanks @smiles_taylor for helping us celebrate with your never-ending joy.

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Meu carnaval... Parte 1. . . @mari.vidailustrada

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When I walk through the @arnoldsports people tell me I’m their hero, and I appreciate it. But tonight I wanted to introduce the crowd to some of my heroes. I want to thank @smiles_taylor, @derick_carver, and Garrett and Jabari from @specialolympics for inspiring me and the entire crowd. They prove that fitness is for everyone. We all have the right to be fit. There is no privilege in fitness. The weight is the same - no matter if you’re rich or poor, no matter where you come from, no matter your race, no matter your sexual identity or orientation, no matter what dis❌ability you may have. If you own a successful gym but don’t welcome absolutely everyone, you do not run a successful gym. Do better. Fitness is for each and every one of us.

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I signed a lot of stuff at the @weareladder booth. Go get it!

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The biggest celebrity guest at this year’s @arnoldsports is without a doubt @smiles_taylor. So pumped to have breakfast with you and can’t wait to see you lift tonight!

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Don’t miss the @weareladder booth for samples, merchandise, and contests to meet me. See you there. #withladder

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Eu não sei mais atender ligações... Que horror! Só eu? 🤷🏻‍♀️🤣 . @chapolinsincero é feito por mim? Só pode!

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Today at our @afterschoolallstars board meeting we heard from Citlali, Janell and Salma about why our programs matter to them, and I was so inspired by their presentations that I wanted all of you to hear from them. This is why we do what we do.

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I am pumped for this. After traveling to a comic-con, I was inspired that we should be giving people the opportunity to meet their heroes at @arnoldsports. I also saw that the worlds of pop culture and fitness intersect - it's all about heroes. Looking forward to meeting you! The panels are free, click the link in my bio for links and photo-ops.

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Nothing like a bike ride after skiing all morning.

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‪Wow, @dollyparton. I absolutely loved your performance last night. You were the best when we took this photo, and you are still the greatest today.‬

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I saw the most incredible performance tonight. The combination of mind-blowing music by @thisisrozzi and beautiful ballet by @isabellaboylston is fantastic. When they take this show on the road, don’t miss it. And make sure to follow them.

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This Ronald Reagan Day, let’s once again ask ourselves the question he asked in his first inaugural: “How can we love our country and not love our countrymen?”

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Life is all about balance. A 0 degree (celsius) temperature didn’t stop me from my morning bike ride, and my commitment to fitness didn’t stop me from enjoying some not-0 calorie delicious treats. #lifeisaworkout

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A lot of you asked where you can get the @arnoldsports Strongman USA shirt we sold at the pier. Check out the link in my bio - proceeds go to the firefighters!

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Thank you to all of you who came out to the pier for our first ever @arnoldsports Strongman USA. It was a fantastic event, and most importantly, we raised a lot of money for the firefighters. We’ll be back.

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Congratulations to our first @arnoldsports Strongman USA Champion, @martinslicis and congrats to @tscott1911 from @calfire on winning our first World’s Strongest Firefighter contest. Thank you to all of you who came out to support our California firefighters! We’ll be back to the pier next year!

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#tbt Stone lifting in a Munich Bar. This is a baby weight compared to what the strongmen will be lifting this weekend on the pier. Join me in supporting the firefighters! Click the link in my bio for tickets.

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🚄🤫🤩🤟🎧

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🤩🤩

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😎😎🤟🤩#kinjabang

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It’s my great honor to be the ambassador of Audemars Piguet.Such a wonderful night!✌️✌️✌️😎😎😎

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🤫🤩

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shall we go?😂😂

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😎🤓🤣😂

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with @gneville2 and #ryangiggs 🔴🔴🔴 so excited ❤️❤️❤️

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kinjaz yo yo yo 🤘🏻🤘🏻🤘🏻

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吃 🥪🥗🍗🥚🥐🥨🥩🌮🥫

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🍷🥃🍹🤩