Betina Dantas - instagram lists #feedolist

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ATENÇÃO BAILALINDAS!!! Que delícia de energia boa de novo!!! Dia de muito suor, aprendizado, amizades, alto astral, ensinamentos e claro: muito bumbum no coque e pernocas tremendo!!! Equipe Ballet Fitness Oficial ansiosa pra ver e rever todos vcs e nos preparar pra arrasar com as alunas!!! Todas prontas para o verão com muitas aulas novas! ✔️INFORMAÇÕES E RESERVA DE VAGAS (LIMITADAS) NO E-MAIL: assessoria@balletfitness.com.br ✔️ Whats app ☎️ (11) 989633208 ou (11) 951207656 ESPERAMOS VCS!!! BORA COM TUDO!!! #capacitação #métodooficial #balletfitnessoficial #fisicomaislindodomundo #mastersoficiais

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MAIS DE 600 e-mails recebidos!!! Que alegria e que HONRA treinar tantos Masters Oficiais deste MÉTODO INCRÍVEL!!! E que ministram aulas maravilhosas e levam para vocês mulherada linda desse Brasilzão nosso!! Devido à LOTAÇÃO, abrimos o segundo lote com VAGAS LIMITADAS! Então vc que ficou de fora corre e se inscreve já! SÃO PAULO 27/7 @balletfitness e @jazzfitnessoficial Pelo e-mail: ✔️ assessoria@balletfitness.com.br Ou Whats app: ✔️ (11) 989633208/ (11) 951207656 #capacitação #nacional #mastersoficiais #fisicomaislindodomundo #métodooficial

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Foto mais linda, de um dia lindo e tão difícil pra mim... Meu anjo no colo do meu outro anjo que está no céu.. Homero era esse pingo de gente e ele veio passar uns dias em casa pra me ajudar... Depois que a vovó linda @bethagel passou dois meses com a gente 💖 Obrigada meu pai por cada segundo de amor que vc deu ao seu netinho enquanto estava na terra... Obrigada Deus por cuidar dele aí em cima... A gente queria vc aqui hoje e sempre meu pai, mas eu sei que vc está perto da gente... Sinto sua falta que dói o peito, sinto você em cada lugar que estou... O luto é tudo de mais difícil que já vivi na minha vida...E em dias especiais assim, a saudade aumenta e vem aquele pensamento: porque foi tão cedo? Ver suas fotos ainda é TÃO DIFÍCIL... Mas hoje eu aguentei postar, pra homenagear nosso Homero, nosso anjo, esse doce de menino que ganhei de presente nessa vida... E que amava tanto esse vovô... Ontem ele me perguntou quem iria cantar parabéns pra ele... Eu disse alguns nomes e ele do nada falou: “Mamãe o vovô Nerivan vai cantar pra mim lá das nuvens junto com papai do céu?” Meu coração até parou... De dor, de amor e de saudade! Que filho ESPECIAL eu tenho! Sim filho ele vai cantar! Ele é nosso anjo da guarda lembra? Feliz aniversário meu filho, meu grude, o melhor de mim! 3 anos do mais puro e lindo amor que eu podia sentir um dia no peito! É um sentimento que não tem como expressar em palavras... Parabéns meu amor, mamãe te ama TANTO... Vida linda pra vc! #homerofaz3 #vovônossoanjo #quefaltavocêfaz #parabénsfilhão

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#tbt de quando eu usava ponta, era morena e abusada nos collants 😱😂👊💦 #fisicomaislindodomundo #balletfitnessoficial #vemverão

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É BAILALINDA que fala né? Bom fds musas! Lembrando que amanhã tem treino às 10h e dia 27/7 CURSO DE FORMAÇÃO PARA PROFESSORES!!! Se inscrevam no e-mail ✔️ assessoria@balletfitness.com.br Ou no Whats app ☎️ (11) 98963-3208 Dúvidas inbox! #fisicomaislindodomundo #balletfitnessoficial #capacitação #métodooficial

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Parabéns musa master @carol_marty!!! Você é muito especial querida! Um MUNDO de coisas boas pra vc e sua família linda! Mãe, bailarina, master, mulher INCRÍVEL! Um novo ano maravilhoso pra vc! 👏👏👏👏👏👏🎊🎉🙏💖 Looks deusos @suntime.swim

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Meu Deus meu menininho cresceu! Que tempo é esse que voa gente? Mamães não dá um aperto no peito?? Arrastem para verem a primeira aula de equitação do Homero na @hipicapaulista! Que lugar lindo gente!! Um paraíso dentro de Sp! Equipe maravilhosa estou encantada! E eu super emocianada vendo ele todo à caráter e com essa carinha feliz! @dra_robertamoura Obrigada por me incentivar não largo mais! @aranhabia Sem vc não tem graça né vizinha! OBRIGADA! #hipicapaulista #cademeubebe

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Oi musas!!! Passando aqui com essa foto BELA pra avisar que já temos a data da PRÓXIMA CAPACITAÇÃO DE PROFESSORES!!! De @balletfitness e @jazzfitnessoficial !!! ✔️ 27 DE JULHO EM SÃO PAULO!!! Bora? MARCA AQUI SUA PROFESSORA QUE AINDA NÃO FEZ O CURSO!!! Ou sua academia!!! E bora ter o Método Oficial, seguro e com resultado certo no seu local! Suas alunas merecem!!! Chega de cópias mal feitas e tanto plágio minha gente!!! Venha fazer parte da equipe de Masters Oficiais! Único método do MUNDO pautado pela MEDICINA DO ESPORTE 👊👏 Inscrições pelo e-mail assessoria@balletfitness.com.br Ou no ☎️ Whats app (11) 98963-3208 #capacitação #métodooficial #balletfitnessoficial #fisicomaislindodomundo

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PARABÉNS AMIGA LINDA!! Deus te abençõe demais hoje e sempre e que vc continue com essa LUZ E ENERGIA que só vc tem! Vc é daqueles seres humanos especiais no mundo e eu amo estar no seu caminho! Feliz aniversário amo vc @causaad 🎊🎉👏💖🙏

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Boa noite com pernocas pra cima já pensando no feriadão né bailalindas!!! Amanhã tem folga mas sexta e sábado tem suor!!! Obrigada às alunas lindas que arrasaram no treino hoje foi demais!!! VCS DETONARAM!!! 💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦

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Um MUNDO DE COISAS BOAS pra vc @fernandasouzaoficial sua linda!!!! Oh mulher maravilhosa, gente boa toda vida, figuraça e um amor de pessoa! Feliz Niver bailalinda musa!!! 🎊🎉🙌💖🙆‍♀️

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BAILALINDAS!!! Chegou coleção “MESCLA” das minhas roupas para @suntime.swim!!! To babando aqui!!! Tem outras cores!!! Gostaram? Me conta o que acharam? E entra no stories que tem o look atrás com surpresa rs! Tem uma sainha linda atrás!!! Para nós que saímos da aula para o mercado, médico, etc!! E no site tem TODA MINHA COLEÇÃO!!! www.suntime.com.br #fisicomaislindodomundo #balletfitnessoficial #suntimeswim

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Um beijo super carinhoso em cima de um barco ( porque a gente tem que causar né amiga ) rs! Tentando agradecer essa mulher incrível, super profissional e amiga querida @causaad por estar mais uma vez ao seu lado no suor e na amizade. Por ela eu conheci esse PARAÍSO @mavsaresort QUE FICA À 1:30h de SP! Estrutura incrível, lugar lindíssimo, perfeito para crianças e funcionários impecáveis!!! Colocamos essa turma pra se mexer e se conectar no meio desse paraíso! Arrasta as fotos!! . . Todas as participantes receberam Kits de higiene bucal para viagem da @edelwhitebr , um kit da @quemdisseberenice e teve sorteio da lunch Box linda da Cau da @actesports! Obrigada a todos que participaram! #causaad #balletfitness #conectese #mavsaresort 💪🏼👭✨🌈 Meu look lindo @suntime.swim 😍💖 E o chinelinho pink que vcs tanto perguntam é da @pumabrasil

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GENTEEEEEEEE!!!! To atrasadinha nesse post mas a correria da volta foi tanta!!! MIAMI!!! Que delícia que foi!!! Queria em palavras descrever essa primeira foto pra vcs! Essa alegria e alto astral, com essa galera INCRÍVEL na inauguração desse espaço MARAVILHOSO da @migoncalves nossa musa master em Miami!! Arrastem as fotos que tem vídeos pra vcs!! Mi FOI DEMAIS! Deus ilumine muito seu novo cantinho e suas aulas maravilhosas! Foi uma honra estar aí num momento tão especial! Mulherada de Miami que ainda não conhece por favor marquem uma aula experimental que vcs vão AMAR! Além do Ballet Fitness Oficial (único local em Miami!) a @migoncalves tem o @femininepowerfusion que é uma das melhores aulas que já fiz na vida!! Eu vou colocar os vídeos no stories pra vcs terem uma idéia da aula!!! É O MÁXIMO!!! E vamos trazer essa aula pro Brasil né @migoncalves 👊👊👊 #miami #fisicomaislindodomundo #balletfitnessoficial Meu look deuso @suntime.swim 😍😍😍

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BOM DIA BAILALINDAS!! Tem físico mais lindo? Não né gente! E vc sabia que NÃO PRECISA TER FEITO BALLET antes para acompanhar este treino? Tá esperando o quê mulher!!! Não deixa o frio te desanimar! E aqui vc tem RESULTADO CERTO E RÁPIDO! O treino é tão INTENSO E EFICIENTE que em 2 meses você já sente a diferença!! SIM É VERDADE!!! Quem faz confirma né bailalindas!!! E ainda um fortalecimento muscular incrível que ajuda a prevenir lesões! Nossa aula trabalha com o peso do próprio corpo, SEM CARGA e com muita REPETIÇÃO, o que traz músculos alongados SEM HIPERTROFIA! 😱😍Ou seja você fica DURINHA e alongada! Sabe aquele músculo lindo das bailarinas? É isso!! Vem mulher e se prepara pro melhor vício da vida!!! #fisicomaislindodomundo #vemverao #boramulherada #resultadorapido #prevencaodelesao #musculolindo Liga já pra agendar sua aula experimental que estamos com novos horários! ☎️ (11) 38419435 WhatsApp (11) 951207656

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Nunca vi Homero tão feliz na vida... Realmente aqui os sonhos viram realidade... Aproximem a foto pra verem a carinha dele! @fburini maridão e super companheirão de viagem OBRIGADA 🙏 ❤️ @suntime.swim me mandem outra blusinha dessa porque essa já está andando sozinha rs 😂😍 #gratidão #disney #faltouvcpai

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BAILALINDAS DE MIAMI!!! Bora!!! Mais infos no stories ok!!! Entra já lá!!! Espero vocês no @fsmiami neste domingo!!! Aula na piscina do hotel!!! Que delícia!!! Marca sua amiga que mora em Miami!!! #globalwellnessday #fourseasons #balletfitnessoficial #fisicomaislindodomundo Inscrições neste link!!!! 👉 https://www.eventbrite.com/e/ballet-fitness-at-four-seasons-hotel-miami-in-honor-of-global-wellness-day-tickets-62611817632

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Uma das aulas mais especiais da minha vida num lugar INCRÍVEL com pessoas tão MARAVILHOSAS! E o Homero no grude SEMPRE ❤️ Foto linda da @cosmopolitando 💖 Obrigada @fsorlando por cada segundo!!! Look Deuso que não canso de usar @suntime.swim 😍 E agora que venha Miami!!! Corre pra se inscrever que tem poucas vagas! As primeiras inscritas na aula em Miami deste sábado dia 8/6, irão ganhar a aula de domingo no Four Seasons! A aula será na piscina do hotel!!! Pensa que delícia!!! Então corre e marca sua amiga que mora em Miami!! RESERVA DE VAGA com @migoncalves!!! Espero vocês!! #miami #balletfitnessoficial #fisicomaislindodomundo

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Speechless. Priceless. Four Seasons Orlando. @fsorlando 🙌🙆‍♀️🙏 Meu look lindo demais @suntime.swim #Repost @fsorlando with @make_repost ・・・ Monday motivation from @balletfitness to say yes to #FSWellness! Watch our stories of the exclusive ballet fitness class that was held in our aerobics studio today, and visit the link in our bio for more fitness class offerings this Saturday, June 8 for #GlobalWellnessDay

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Desde pequena venho pra Orlando com meus pais... Depois que cresci, essa viagem continuou fazendo parte da agenda da nossa família e vínhamos todo ano unidos e grudados no meu pai, que fazia questão de todos juntos com ele e seus amigos queridos. Sempre foi uma turma tão boa... Dessa vez eu não queria vir, estava sem forças de imaginar aqui sem meu pai... Mas a energia foi fazendo sua parte no universo e tudo se encaixou para eu estar aqui unindo trabalho e lazer com minha família.. Desci do avião com coração na mão... Engasgada de um choro que eu sabia que viria... Perto do Homero eu segurei mas depois eu desabei... Cada canto lembra ele... e eu rezo, olho pro céu e sei que ele está lá, me olhando o tempo todo e me vendo tentando seguir na terra sem ele..: Essa vez está sendo difícil, doído, cheio de lembranças de anos passados juntos aqui... Mas ao mesmo tempo tão maravilhoso, tão especial e tão mágico... Porque sim aqui a magia é diária... Ver a alegria do Homero com os personagens me emocionou mais que ele rs... Faltando muito minha mãezinha amada @bethagel Meu irmão cunhada e afilhado... Só lembro de vocês... E vc meu pai fazendo uma falta que me falta palavras... E assim vou seguindo... Rezando, meditando, com apoio do meu amor @fburini e vendo meu filho mais feliz como nunca... Obrigada Deus, gratidão.... Arrastem as fotos e reparem na carinha do Homero segurando a mão do Mickey 🙏❤️ Obrigada @fsorlando serei eternamente GRATA!

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Sem palavras para tanta alegria e orgulho deste método maravilhoso! Monday and Tuesday at 10 am at @fsorlando 👊👌🙏

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Bom dia BAILALINDAS!!! Entrem no stories que tem as infos das minhas aulas em ORLANDO E MIAMI!!! Jaja estou chegando gente!!! @fsorlando @fsmiami @migoncalves #orlando #miami #balletfitnessoficial #fisicomaislindodomundo

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ANGEL!!! Estou tão atrasadinha mas com todo amor do mundo vim te homenagear... Tive tantos eventos, tanta correria mas sei que nunca é tarde pra se demonstrar AMOR... Você foi um dos maiores PRESENTES QUE A VIDA ME TROUXE... Parabéns pelo seu aniversário e OBRIGADA por tantos momentos maravilhosos que já passamos juntas... Que venham mil anos dessa CONEXÃO TÃO ESPECIAL! Te amo @angelicabanhara 💕 Acham que o king queria o primeiro pedaço do bolo??? 😂❤️

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Bom dia BAILALINDAS!!! Está ABERTA A TEMPORADA DAS POLAINAS LINDAS E QUENTINHAS!! Quem mais aqui acha lindo? Além de ser um charme, nos aquece muito para as aulas!! Sem desculpas pra treinar no frio né gente!!! Então vem!!! Tem físico mais lindo? Não né gente! E vc sabia que NÃO PRECISA TER FEITO BALLET antes para acompanhar este treino? Tá esperando o quê mulher!!! Friozinho chegou e a gente não vai deixar vc desanimar! Aqui vc tem RESULTADO CERTO E RÁPIDO! O treino é tão INTENSO E EFICIENTE que em 2 meses você já sente a diferença!! SIM É VERDADE!!! Quem faz confirma né bailalindas!!! E ainda um fortalecimento muscular incrível que ajuda a prevenir lesões! Nossa aula trabalha com o peso do próprio corpo, SEM CARGA e com muita REPETIÇÃO, o que traz músculos alongados SEM HIPERTROFIA! 😱😍Ou seja você fica DURINHA e alongada! Sabe aquele músculo lindo das bailarinas? É isso!! Vem mulher e se prepara pro melhor vício da vida!!! #fisicomaislindodomundo #vemverao #boramulherada #resultadorapido #prevencaodelesao #musculolindo ☎️ (11) 38419435 Devido à lotação, estamos abrindo novos horários!! Ligue e coloque seu nome nas LISTAS DE ESPERA 😱👊

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Eu e @causaad unidas numa energia sem igual neste evento INCRÍVEL idealizado por @nivearando e @patricia.burihan! Vcs arrasaram!!! Mais de 100 mulheres 😱😱😱😱😱 suando horrores nesse friozinho que pegou a gente de surpresa!!! Alunas estão sentindo as pernocas??? Arrastem aqui e entrem no stories que tem TUDO PRA VCS!! Homero no grude!!! ❤️ Quem foi me dá um oi aqui? OBRIGADA PELA PRESENÇA E PELA ENERGIA!! #bodyandsoul #iguatemicampinas #nivearando #patriciaburihan #equipecausaad #fisicomaislindodomundo @skechersbrasil @iguatemicampinas @kiplingbr @hortela.pimenta @larissabuschinelli @corpinhomagroemconstrucao @patygoulart72 @nativeberries @analumasi @tabataboccatto @bodyconcept.galleria @z_magazine_ @danielaborgo.oficial @apalma.agencia @elisafriginidelcaro @roquesavioli @marinaleitte_ @gabifrotac @anagabriela.m.s @dancaelianebenatti

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Bom noite bem plenas né bailalindas!!! BABEMOS!!! Lembrando que NESTE SÁBADO TEM AULÃO EM CAMPINAS no @iguatemicampinas @nivearando E DIA 8/6 em MIAMI @migoncalves Bora mulherada!!! #fisicomaislindodomundo #balletfitnessoficial

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É amor que fala né... Te amo kingão e essa sua carinha aí de chamego não dá pra aguentar não!!! #goldenlovers #kingão

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SER MÃE É SENTIR UM AMOR QUE NÃO CABE DENTRO DA GENTE... FELIZ DIA MAMÃES! @fotografiadeluxo 💐🙏🌹

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Mãezinha hoje é um dia muito lindo.. E pra nós duas um tanto difícil também.. Hoje seria aquele dia que meu pai me chamaria no quarto cedinho e diria “ pequena vamos na Tamandaré comprar as flores pra sua mãe! “ Ele amava que eu ajudasse a escolher... E amava que a gente entregasse todos juntos... Eu nunca vi ele falhar... Desde pequena tenho essa imagem na cabeça... Todo ano no seu niver e no dia das mães a gente comprava flores pra vc ... Ontem consegui grudar um porquinho em você e valeu cada segundo... E hoje pucuta receba essas flores com todo meu amor e tenha certeza que meu pai está te enviando um jardim do céu 💐 Te amo MÃE, gratidão eterna em ter nascido de você 🙏🌹

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Eu ía escrever um textão rs Porque realmente ser mãe me mudou completamente e é com certeza meu melhor papel neste mundo... Mas hoje vou ficar grudada no filhote sem celular 😊👍 Então vim rapidinho desejar: FELIZ DIA DAS MÃES PRA VCS BAILALINDAS 🌹❤️ com essa foto tão linda e especial! #felizdiadasmaes #bailalindas

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Boa noite gente ❤️ no caso o elefantinho é do Homero 😂 Me conta aqui se vc também tem paixão por Golden? EU SOU APAIXONADA #kingão #goldenretrieverlovers

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Plena que fala né bailalindas 😱😍 Não conhece o Ballet Fitness ainda? Tem físico mais lindo? Não né gente! E vc sabia que NÃO PRECISA TER FEITO BALLET antes para acompanhar este treino? Tá esperando o quê mulher!!! Inverno tá aí e agora a hora né!! Aqui vc tem RESULTADO CERTO E RÁPIDO! O treino é tão INTENSO E EFICIENTE que em 2 meses você já sente a diferença!! SIM É VERDADE!!! Quem faz confirma né bailalindas!!! E ainda um fortalecimento muscular incrível que ajuda a prevenir lesões! Nossa aula trabalha com o peso do próprio corpo, SEM CARGA e com muita REPETIÇÃO, o que traz músculos alongados SEM HIPERTROFIA! 😱😍Ou seja você fica DURINHA e alongada! Sabe aquele músculo lindo das bailarinas? É isso!! Vem mulher e se prepara pro melhor vício da vida!!! #fisicomaislindodomundo #vemverao #boramulherada #resultadorapido #prevencaodelesao #musculolindo ☎️ (11) 38419435 WhatsApp (11) 972600192 STUDIO COM AS ÚLTIMAS VAGAS EM APENAS 3 horários! Mas estamos FAZENDO LISTA DE ESPERA PARA NOVOS HORÁRIOS! LIGA E DEIXA SEU NOME!!!

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CARIOCAS!!! TO CHEGANDO!!! 👉👉👉👉 arrasta a foto para verem o vídeo da nossa última aula nesse Studio mais lindo do Rio @espacovibre!!! Quem vem suar comigo, @adriana_arruda_ e @pecanhamonica de novo!!! VOCÊ QUE MORA NO RIO E NÃO CONHECE O MÉTODO ME PROMETE QUE VEM PRA SUAR E SE APAIXONAR? Você que já conhece vem de novo se divertir e tremer as pernocas? MARCA AQUI SUA AMIGA QUE MORA NO RIO JÁ!!! Espero vocês!! LEMBRANDO QUE NÃO PRECISA TER CONHECIMENTO PRÉVIO DE BALLET! ✔️ DATA: 18/5 SÁBADO ✔️ HORÁRIO: 10h ✔️ LOCAL: @espacovibre ✔️ INSCRIÇÕES NO WHATS APP (11) 972600192 #rj #riodejaneiro #espacovibre #fisicomaislindodomundo #balletfitnessoficial #balletfitnessrio

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Olha... Se eu pudesse descrever este fds em uma palavra seria: GRATIDÃO!!! Por tantas pessoas MARAVILHOSAS que me rodeiam, honram meu método, me enchem de carinho, amor e o principal: RESPEITO! Obrigada Masters musas, obrigada novos Masters, novas cidades e novo método na vida de vcs! Ver essas carinhas aí da foto nessa alegria não têm preço! Detalhe pra a BELEZA DO KING GENTE 😍 Arrastem as Fotos pra verem tudo e meu reencontro com a Fezinha!!! OBRIGADA DEUS E OBRIGADA BALLET FITNESS OFICIAL POR COLOCAREM TANTAS PESSOAS ESPECIAIS NO MEU CAMINHO! EU AMO TODOS VOCÊS!!! Entrem na aba “licenciados” pra verem se chegou na sua cidade! Arrebenta galera!! #capacitacaonacional #novosmastersoficiais #novascidades #balletfitness #balletfitnessoficial LOOKS DEUSOS @suntime.swim 😱😱😱😍😍😍 @lauraelecto obrigada pelo carinho de sempre

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BOM DIA BAILALINDAS!! ATENÇÃO MULHERADA DE: 👉RIO DE JANEIRO 👉CAMPINAS 👉MIAMI AGENDA BALLET FITNESS!!!! EBA!!! AGENDA DE MUITO SUOR MULHERADA!! BORA!!! E MARCA SUA AMIGA QUE MORA NESSAS CIDADES TÁ? ATENÇÃO QUE AS VAGAS SÃO LIMITADAS!!! ✔️ RIO DE JANEIRO Inscrições pelo Whats app (11) 972600192 No @espacovibre ✔️ CAMPINAS Inscrições no Sympla www.sympla.com.br ou inbox com @nivearando no @iguatemicampinas ✔️ MIAMI Inscrições no e-mail: migoncalves@me.com com @migoncalves #agendaballetfitnessoficial #fisicomaislindodomundo #riodejaneiro #rj #campinas #miami #miamibeach

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BABEMOS!!! Boa noite bem inspirador pra ninguém faltar nosso amado Ballet Fitness amanhã viu BAILALINDAS! E atenção para agenda de aulas!!! ✔️ RIO DE JANEIRO 18/5 ✔️ CAMPINAS 25/5 ✔️ MIAMI 8/6 ✔️ CAPACITAÇÃO PARA PROFESSORES: 👉 SÃO PAULO 4/5 👉 RIO DE JANEIRO 18/5 👉 MIAMI 8/6 Infos no Whats app (11) 972600192 #fisicomaislindodomundo #babemos #agenda #sp #rj #campinas #miami

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EBA!!! AGENDA DE MUITO SUOR MULHERADA!! BORA!!! E MARCA SUA AMIGA QUE MORA NESSAS CIDADES TÁ? ATENÇÃO QUE AS VAGAS SÃO LIMITADAS!!! ✔️ RIO DE JANEIRO Inscrições pelo Whats app (11) 972600192 ✔️ CAMPINAS Inscrições no Sympla www.sympla.com.br ✔️ MIAMI Inscrições no e-mail: migoncalves@me.com #agendaballetfitnessoficial #fisicomaislindodomundo #riodejaneiro #rj #campinas #miami #miamibeach

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Recebendo luz do céu... Iluminada pelo meu querido pai lá de cima... Sendo abençoada a cada segundo por Deus, para viver esse luto tão difícil... A saudade é cada dia mais doída, que falta eu sinto... Mas ao mesmo tempo também o sinto cada dia mais perto de mim, meu anjo da guarda, minha eterna paixão, minha proteção diária... Te amo pai saudade ❤️ @fssaopaulo @suntime.swim

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BABEMOOOOOS!!! E aí gente? Queremos o físico, a plenitude dela nas pontas ou o collant? 😱😱😱😱😱😱😍😍😍😍😍👊👊👊 #fisicomaislindodomundo #balletfitnessoficial #quemdançaémaisfeliz

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Amanhã tem mais né bailalindas!! Bora esculpir tudo numa aula deliciosa com músicas animadíssimas e o melhor? Ter um resultado lindo, um físico definido na medida, elegante, alongado, durinho e sem HIPERTROFIA 😱👊 E ainda treinar com PRAZER porque a gente nem vê a aula passar né mulherada? Quem faz e ama o Ballet Fitness deixa seu comentário aqui pra mim? Quero saber como vcs saem da aula 😊💦 Boa noite alunas amadas!!! Foto linda da @fotografiadeluxo 💖 #fisicomaislindodomundo #vemesculpir

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OBRIGADA, OBRIGADA e OBRIGADA 🙏 Meninas vcs alegraram meu dia, trouxeram uma energia maravilhosa e suaram aquele suor mais gostoso! Que mistura atividade física com prazer! Felizes, animadas e cada abraço que ganhei me emocionou... Foi demais estar com vcs 💦💖 Arrastem a foto pra verem o vídeo! Dá pra sentir um pouquinho da energia! @suntime.swim obrigada pelo look mais lindo!! @fssaopaulo VCS SÃO INCRÍVEIS! @prica_ballet Obrigada master amada! @lojasofner Deliciando as bailalindas como sempre 😱💖 @megamodelbrasil Amei vcs arrasaram 👊 Aguardem que vai ter muito mais 😀 #fisicomaislindodomundo #fssaopaulo

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E a gente faz o quê quando vê uma foto dessas??? Fica babando ou corre pro @balletfitness @jazzfitnessoficial??? Corre né BAILALINDAS!! Bora esculpir tudo!!! #fisicomaislindodomundo #vemesculpir #resultadocerto #rapido #prevencaodelesao #procureumlocallicenciado Entre no site www.balletfitness.com.br 👊💦👊💦👊💦👊💦👊💦👊

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BAILALINDAS!!! SUPER NOVIDADE NO STUDIO!! @superioga chegou!!! 👊👊👊👊👊👊 Conexão corpo & mente na Aula Especial de @superioga para as modelos da @megamodelbrasil no Studio Be Fit @balletfitness by Betina Dantas 🧘🏼‍♀🕉 ✨Meninas, vocês arrasaram: obrigada pela energia do bem!✨ 👆🏻Espia o álbum para sentir a vibe 👆🏻 📸 @cpaulino Obrigada @lojasofner pelas delícias!!! 👉🏻 E ATENÇÃO ALUNAS E NÃO ALUNAS DO STUDIO: as aulas de Superioga estarão no Studio nos próximos dias! E nossa MUSA AMADA @angelicabanhara que ministrará as aulas!!! 😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱 vcs NÃO TEM IDÉIA DO QUE É A AULA DELA!!! meu Deus é muita notícia boa né bailalindas!!! ESSA SEMANA TEREMOS DUAS AULAS INAUGURAIS!!! ✔️ QUARTA-FEIRA ÀS 19:30h ✔️ QUINTA-FEIRA ÀS 11h Interessadas por favor enviem what’s up para o número que está no perfil!!! As vagas são LIMITADAS. @angelicabanhara que especial você aqui conosco!!! SEM PALAVRAS PRA TANTA ALEGRIA! 💗 #aulaomegamodel #superioga #estilodevida #SuperiogaComAngel #megamodelbrasil #balletfitness #movimentosuperioga #bonafontbr #ofner #tryexfitness Look da Angel @suntime.swim 💗

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@whbrasil #whweekend olha não tenho PALAVRAS pra agradecer por essa manhã tão especial e com TAMANHA ENERGIA! Acordei como sempre nesses últimos meses, tristinha sem ânimo... e vcs me deram algumas horas de alegria e amor! Alunas maravilhosas vcs arrasaram! Quanta mulher linda meu Deus!!! Tentando seguir em frente, trabalho que edifica e distrai e o amor do próximo SEMPRE né meu amigo @rruizmma 🙏👊 E meu anjo da guarda lá do céu me abençoando né meu pai amado ❤️ @suntime.swim OBRIGADA PELOS LOOKS INCRÍVEIS #whweekend @skechersbrasil #vadeskechers #skechersnoWHweekend #diadasmulheresskechers @extima.apsen #extimaapsen @intimissimibrasiloficial #intimissimibrasil #italianlingerie @TivoliMofarrej @da_natu #naturaldeverdade #prensadoafrio @voss.br #MomentoVoss @balletfitness #balletfitnessoficial @rruizmma @causaad #causaad

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CARIOCAS!!! Conhecem o espaço de dança mais charmoso do Rio, nosso licenciado do método Ballet Fitness @espacovibre? Em plena IPANEMA, se você entrar vai se apaixonar e nunca mais sair!!! EU AMO ESSE LUGAR!! Marca já uma aula experimental e prepara a pernoca!!! 👊👊👊👊 Na foto com as masters musas @pecanhamonica e @adriana_arruda_ 😍💗 #rj #riodejaneiro #fisicomaislindodomundo

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ATENÇÃO BAILALINDAS E ACADEMIAS !!! Que delícia de energia boa de novo!!! Dia de muito suor, aprendizado, amizades, alto astral, ensinamentos e claro: muito bumbum no coque e pernocas tremendo!!! Equipe Ballet Fitness Oficial ansiosa pra ver e rever todos vcs e nos preparar pra arrasar com as alunas!!! Todas prontas para o ano com muitas aulas novas! QUER TURBINAR SUA ACADEMIA??? Então corre que as vagas são limitadíssimas 👊👊👊👊👊 PROFESSORES DA BODYTECH RESERVEM SUA VAGA DIRETAMENTE COM SEU COORDENADOR DA UNIDADE! PROFESSORES QUE NÃO SÃO DA BODYTECH, INFORMAÇÕES E RESERVA DE VAGAS (LIMITADAS) NO E-MAIL: assessoria@balletfitness.com.br ESPERAMOS VCS!!! BORA COM TUDO!!! #fisicomaislindodomundo #vemsermasteroficial

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BOA NOITE BAILALINDAS!! Babemos!!! Tem físico mais lindo? Não né gente! E vc sabia que NÃO PRECISA TER FEITO BALLET antes para acompanhar este treino? Tá esperando o quê mulher!!! O ano começou né? 😱🙏 e aqui vc tem RESULTADO CERTO E RÁPIDO! O treino é tão INTENSO E EFICIENTE que em 2 meses você já sente a diferença!! SIM É VERDADE!!! Quem faz confirma né bailalindas!!! E ainda um fortalecimento muscular incrível que ajuda a prevenir lesões! Nossa aula trabalha com o peso do próprio corpo, SEM CARGA e com muita REPETIÇÃO, o que traz músculos alongados SEM HIPERTROFIA! 😱😍Ou seja você fica DURINHA e alongada! Sabe aquele músculo lindo das bailarinas? É isso!! Vem mulher e se prepara pro melhor vício da vida!!! Marca já sua aula experimental que nossas vagas estão acabando!!! Mas vamos abrir mais turmas!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👊👊👊👊👊 ☎️ (11) 38419435 WhatsApp (11) 972600192 #fisicomaislindodomundo #vemverao #boramulherada #resultadorapido #prevencaodelesao #musculolindo

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Fui conhecer esse pedacinho de PARAÍSO dentro de São Paulo e juro que não queria mais ir embora.... Paulistas por favor prometam que vão conhecer please!!! Podem ir pra comer maravilhosamente bem no @neto_caju, conhecer o spa que é aberto a não hóspedes e fazer uma massagem que nunca vi igual na vida (e olha que já fiz muita massagem pelo mundo rs) ou se puder se hospedar e esquecer um pouquinho a correria maluca de Sampa, vão se RENOVAR! E fora essa piscina linda climatizada, ainda tem uma sala linda com barra bailalindas!!! 😱😱😱😱😱😱😱 Então aguardem as novidades aqui que a gente vai suar por lá!!! @fssaopaulo agora a cidade está completa 👊👏🏻🙏💗 #fssaopaulo #spafourseasonssaopaulo

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Eu nunca vi energia igual juro... Nunca vi a @causaad tão linda ILUMINADA... Nunca vi tanta gente linda, animada, uma organização igual e tanta energia boa... Arrastem as fotos pra vcs verem tudo e os vídeos que estão demais! Assim foi o PRIMEIRO BLOCO FITNESS DO BRASIL #blocodaCau e o melhor: ano que vem tem mais né amiga deusa!!!! Você é show! Obrigada por ser convidada para essa idéia GENIAL! Você merece TODO SUCESSO DESSE MUNDO 🌍 Lov you @angelicabanhara @marciolui @deborah_supino @actesports @nicoleverywell (você é DIVA!!!) @julopesdance amei estar com vcs 💗

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Feliz dia bailalindas maravilhosas com essa carinha do Homero pra mim!!! Eu morro meu filho!!! E para todas as mulheres que me inspiram, em especial @bethagel (arrastem as Fotos pra verem meu barrigão gravidinha no grude com ela) te amo mãezinha 💗 Fotos @namourfilho Para @suntime.swim E um texto lindo da Bruna pra gente se unir e se amar cada dia mais... Repost @brunamarquezine with @get_repost ・・・ 8 de março de 2019 A gente se torna mulher, não nasce, como disse Simone de Beauvoir. E também não acorda feminista, é um processo. E é um processo sem fim, com erros, acertos, tombos, vitórias e confusões no meio do caminho. Ajuda ter ao nosso lado mulheres maravilhosas, que nos ensinam quando erramos e celebram nossas conquistas, porque para nos julgar nunca faltou gente nesse mundo patriarcal. Hoje é dia de lembrar que o Brasil ocupa o 5º lugar no ranking mundial de feminicídio. Não queremos flores, queremos que parem de nos matar, que nos respeitem, queremos o fim da cultura do estupro, e acabar com ela é papel também dos homens. Não nos deseje um feliz dia ou um raso parabéns, diga ao seu amigo que a piada machista dele não tem graça, que não é correto compartilhar aquele vídeo na tentativa de rebaixar uma mulher por ser dona do seu desejo, nem rotula-la pela roupa que veste, pelo modo que fala ou pela maneira que se comporta. E ainda quando possível lute com ela pela equiparação de seus salários se estiverem exercendo a mesma função. Troque os textões por empatia e respeito diário! Mas além de tudo isso aproveitemos hoje, mulheres, para aplaudir aquelas que na história tanto fizeram por nós, nos permitindo estar aqui hoje usufruindo dos nossos direitos e lutando por mais. Para essas sim deixemos os parabéns e toda nossa gratidão. Nunca serão esquecidas! E aplaudo também aquelas que são exemplos lindos hoje e continuam resistindo e caminhando em direção a evolução..