Bru Cardoso - instagram lists #feedolist

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Nossas paixões ❤️! Princesa Manu e Príncipe Pepe ❤️!! Eu piroooooo de amor com esses dois !! #brureallife

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💋 um sorrisão para desejar uma semana mtoooo abençoada para todos 🙏🏻!!! Vemmm com tudo segundona !!! #brureallife

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Pareô que vai da praia ao almoço de domingo em casa @blanket.beach . Amo essa versatilidade ✨ link no stories @blanket.beach 💗!!! #brureallife

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Dupla de 2 ! ❤️ que não cabe !! E foto 👉🏻📸, nossos looks já com a luz bem ruim, mas como sei que vcs adoram essas inspirações para festa que tem camiseta, esta aí!! Cada uma no seu estilo mas bem arrumadinhas .. hehehe !! Tudo @bynv ❤️!

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E não eh que estamos ficando realmente parecidas 😜!! Hehehhe !! E eu amo isso, pq sempre te achei uma gatona !! Amor sem fim ! Mama linda ❤️! #brureallife

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A Smashbox acabou de chegar no e-commerce da @instadabeauty e eu já aproveite pra usar os produtinhos! Mostrei tudo nos stories e deixei o link pra vcs, mas anotem as dicas: o Photo Finish é um primer maravilhoso, ótimo pra dar um blur nos poros, e a paleta Cover Shot é super coringa! Me falem se gostaram!!!! Ah, pra quem gosta de bocão, o batom vermelho é bem pigmentado! #TheBeautyBox #ad

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E hj eh o dia dele ❤️! Meu irmão, amigo, filho e pai maravilhoso !! Não sei nem como descrever o Qto te amo, te admiro, te respeitoooo e o Qto vc eh essencial nas nossas vidas ! Obrigada por ter assumido lindamente o papel de pai de todos nós ❤️! Te desejo o mundo de alegrias, sucesso e realizações !!! Te amo mtooo ! Conte sempre cmg !! #brureallife

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Sextou 💗! All day de @tigoficial !! #brureallife

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Sobre aquele couvert que dispensa comentários @rodeiorestaurante ❤️! Assim como as carnes, a salada, o peixe, a farofa ... andddd com a cerveja mais gelada de sp, segundo @nativozza 😋💦 ! Sem sombra de dúvidas um dos meus preferidos !!! #brureallife

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Zoom 📸 no look black and white, mega confortável, porémmmm Nd básico 😉!!! All @bynv 🖤! Bolsa @dior | Tênis @adidasoriginals ! #brureallife

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Lunch time de @lefah 💗! E as gringas piraram com esse 👙 !!#brureallife #bruviajando #greece🇬🇷 #mykonos

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Os meus preferidos 🌞!!! A bolsa linda @marianapenteado !!! #brureallife #bruviajando

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Bom dia ilha dos sonhos 🇬🇷 !! Como amo esse lugar ! Sexta vez aqui e nunca me acostumo 💙!! #brureallife #bruviajando #greece #myk

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Sobre aquela peça @Bynv que dispensa qq comentário, maquiagem, cabelo, produção ... 😱!! Não sei mais oq falar amiga @nativozza ❤️! A cada coleção, Superando todas as expectativas ! #brureallife #bruviajando #vacation #greece #myk #bynv

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Take 2 - 9:00 pm in Myk 🇬🇷 !! #brureallife #bruviajando #vacation #greece #myk

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8:00 pm in 🇬🇷 !!! O que falar dessa água e céu 💙?!?! Biquíni @gapazbeachwear ! #brureallife #bruviajando #vacation #greece #myk

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Happy 🇬🇷 ! E com a saia anddd 👙 @gapazbeachwear para fazer “jus” a esse paraíso 💙! #brureallife #bruviajando #vacation #myk #greece

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Cheguei 🇬🇷 ! Em um dos meus lugares preferidos da vida ❤️!! Look todo @welovefullmoon !! Lindo lindo ! | #brureallife #bruviajando #summer #vacation #myk #mykonos #greece🇬🇷

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Hey segundonaaaaa 👊🏻 !!! Aquele look lindo @fitlioficial { coleção Force Sport em parceria com @lycrabrand_br } que dá aquela animada pra treinar 💦! E Conforme prometido, treininho Mara de esteira, rápido e matador !! *Aqueça por 10 minutos, depois faça tiros (intervalos curtos em um ritmo mais rápido): 2 x 90 segundos, 4 x 60 segundos, 4 x 30 segundos, 4 x 15 segundos. Eu começo o trecho de 90 segundos a 10km/hr e vou acelerando nos posteriores !! Recupero 30” entre cada tiro com trotes. *** Sinta-se livre para ajustar o ritmo ao longo do treino e de acordo com o seu condicionamento !! #brureallife

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Para fechar as dicas de Viena, restaurante FABIOS 🇦🇹!! Incrível ! Fotos começando de trás para frente 👉🏻📸! Torta de maçã com sorvete de vanila, feitos na casa { surreal de maravilhosa }; De prato principal, eu fui de Peixe com alcachofras e creme de couve-flor e José de nhoque 🍝 ! De entrada, comemos pochet eggs com trufas e espuma de couve-flor 🥰! Td maravilhoso ! #brureallife #bruviajando #austria #viena #vacation

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Ópera 🎭Vienna !!! Toda toda de vestido muso @bynv !!! #brureallife #bruviajando #summer #austria #vacation #viena

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Amei amei amei ❤️! Museo da Sissi, que tb dá direito aos quartos imperiais e a coleção de louças da família !!! Tirei fotos do que podia, e talvez do que não podia tb 😬, mas não podia deixar de dividir com vcs !! Lindo demais e cheio de história ! #brureallife #bruviajando #austria #vienna

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Mto apaixonada @blanket.beach 💗! Dps de um mini “pani” devido ao grande número de acessos 🙌🏻, o e-commerce está redondinho esperando vcs !!! #brureallife

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Sei que sou suspeita !! Mas está tudo mto lindo e feito com muito carinho e amor @blanket.beach 💗!!! #brureallife | Cenário @carmelcharme !!! Obrigada por nos receber !!! O resultado está aí !!!

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Mto mto mto feliz em anunciar que a BLANKET BEACH @blanket.beach está no ar 🙌🏻 !!! Corram no nosso e-commerce, que ficou lindoooo , mega fácil de navegar e garantam nossas peças maravilhosas - Coleção EURO SUMMER by BruRealLife 🌴! E já adianto, são poucas peças para garantir exclusividade para todas vcs !!! Corram !!! #brureallife #blanketbeach #eurosummer #coleb

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Dia da Sogrinhaaaa ❤️ @blogdanutricao !!! Dizem que os filhos procuram uma esposa parecida com a mãe e eu fico mto feliz com isso ! Principalmente se chegar na sua idade com toda essa disposição, doação, energia e beleza !!! Parabéns tia 🎂 !! Que seja um ano de ainda mais realizações e alegrias ! Te admiro demais !! #brureallife | Vestido @mariacabaleirobrand

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Elegância @mariacabaleirobrand , melhor palavra para descrever esse vestido !!!! Pronta para o niver da sogra 💚!!! #brureallife

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Quem avisa amigo eh 😉 !!!!!! Meu código : BRUTHEBEAUTYBOX , em comemoração ao lançamento da linha Omnia Candy edição limitada @bulgariofficial , continua ativo até dia 31/07 🙏🏻 !!! Então corram para garantir clutch exclusiva The Beauty Box na compra de qualquer produto da linha, andddd comprando o perfume de 65ml ganhe a clutch + miniatura da fragrância 💗 !!!! Não percam !!! #brureallife

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Toda pink ela 💗!! All @bynv { meninas de Campinas City, ontem passei na loja e ainda tinha essa calça na sale !! } ! Aproveitem !! #brureallife

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Não consegui legenda para descrever essa saia @statementbrand 🖤!!!! Busy Day em Sampa City ! O backstage que vcs não vem 🙈!!!! Preparativos para a next ✈️ !! #brureallife

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Desde o dia 10/07 na linha { praticamente 100% correta, com exceção de algumas tacinhas de 🍷 ao longo do FDS !! Porém com ZERO álcool nos primeiros 10 dias !} e não adianta, não tem segredo ! O corpo responde !! Menos inchaço e pele mais fina 💦 !! Na balança foram quase 2 kg !! Faz alguns anos que penso mto antes de dividir esses números com vcs ! Pq meu objetivo aqui eh estimular, dividir minha vida, dar dicas, trocar informação e INSPIRAR de forma geral { looks, viagens, restaurantes e vida equilibrada }, porém depois de algumas colocações ontem, na brincadeira de “PERGUNTAS” do stories, senti vontade de postar o que respondi para muitas !! TODO MUNDO EH CAPAZ, TODO MUNDO CONSEGUE, NÃO TEM FÓRMULA MÁGICA, desde que vc realmente queira ! Desde que essa seja realmente sua prioridade, seu momento de vida e de objetivo !!! O mais importante eh a gente se respeitar, se auto analisar e a partir disso definir ás prioridades e metas do momento 😉 !!! Seja feliz, tenha equilíbrio, procure ajuda de profissionais, defina metas e faça por onde !! TODOS SOMOS CAPAZES DE TUDO !!! Sem esforço, não existe conquista ❤️ !! LOOK @fitlioficial !!!!

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Dica de restaurante em Sampa City - @modernmammaosteria 😋! Estava Td simplesmente impecável !! As focaccias e Pães são todos artesanais e de fermentação natural, as massas são frescas , as carnes deliciosas, enfim, amamos @delasnetwork ! Parabéns @paulobdebarros @chef_loisalvatoreoficial_ !!! Coloquem na listinha dos que “tem que ir” !!! #brureallife

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Mais uma 📸, para vcs verem o vestido @galeriatricot de corpo inteiro 😉! O cinto eh @tigoficial e a bota @chanelofficial !! #brureallife

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Pula Fogueira São João 🔥!!! Ooooo friozinho bommm !!! Junina da sogra @blogdanutricao ❤️!!! Look -> Casaco @amaro | Tricot @tigoficial | Calça @bynv | Bota @paulatorresbrand ! #brureallife

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Ameiiiiii 😋!!! Restaurante @vokosgrego !! Na rua Dias Ferreira no Leblon ! Comida, bebida e serviço impecáveis !!! Super indico ! #brureallife

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Segundonaaa neh 👊🏻💦! Pequenas metas definidas, objetivos traçados e mãos na massa 👊🏻💦!!! 1 hr de suadeira ✅!! E coração partido 💔 pq hj eh dia de ir embora dessa cidade que amo ! #brureallife

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Campeão 🇧🇷!!!! Eu disse que era pé quente José !! #brureallife

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Pq ela fica ainda mais deusa grávida 🤰 @betawhately ! Exxxxquenta jogo 🇧🇷!! #brureallife

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Ele 🌞 saiu, mas o 💨 segue firme e forte 😬!! Toda colorida para ver nosso Timão 🇧🇷 ganhar 🙏🏻!!! #brureallife

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Abriu 🌞 e eu nunca vou me acostumar com a beleza dessa cidade ❤️!!! #brureallife

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Príncipes meus @diogenesbjay @firaiz ❤️! Que festa @feijoajay delicia 💥! #brureallife

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RJ 💗! Simmmm, de tricot e meia calça pq o frio chegou aqui tb { créditos na tela } !! #brureallife

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Um clássico ! Parada obrigatória, as melhores empadas da vida 😋... E um belo 🍻 para acompanhar !! Sobre os momentos ❤️ que valem cada caloria !! #brureallife #rj

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💋💋💋💋 !! Detalhes do body @bynv e Colar @lachicadeoro 🖤!!! #brureallife

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Last Night 💥!!! Casaco + Body + Calça, tudo @bynv ! #brureallife

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Sobre o tal do equilíbrio físico e psicológico que tanto falo, foram duas viagens seguidas, com muitas comidas gostosas, locais, culturais, INDUSTRIALIZADAS e cheias de tudo aquilo que a gente sabe que faz mal, porémmmm : ❤️Número 1, os mesmos não fazem parte dos meus hábitos normais. ❤️Número 2, não eh pq sabia que ia sair da dieta, que chutei o balde em todas as refeições e todos os dias. ❤️Número 3, hj consigo comer um pedaço, experimentar e avaliar se aquilo realmente vale a pena e vai me deixar feliz. ❤️ Número 4, todos os dias pratiquei atividade física e procurei fazer o máximo de coisas andando !! E diferente de alguns anos atrás, não só para compensar o que tinha comido, mas e PRINCIPALMENTE, pela minha saúde, para não perder o ritmo e manter aquilo que sei que me faz bem !! De dentro para fora !! ❤️ Número 5, comi feliz, realizada, curtindo o momento com amigos e marido !!!! E está aí o resultado: Balança igual, pele um tico mais grossa, inchadinha, ritmo de treino e alimentação de volta a programação normal !!! Isso eh o que hj me faz feliz e acho importantíssimo ressaltar, que respeito mtoooo quem tem 100% da vida regrada e está feliz assim !!! Eu já fui essa pessoa { vale dizer que com 4kg a menos }, e foi mto mto importante naquele momento e para todo meu processo de amadurecimento !! Acho importante tb ressaltar, que temos sempre que buscar melhorar, ter metas de acordo com nossos objetivos e momentos de vida 😉 !!! Eu mesma, por exemplo, a partir de hj quero aproveitar o break nas viagens para ter o máximo possível de rotina, comer limpo, diminuir o álcool e as jacadinhas frequentes, para me preparar para a próxima ✈️ 🇫🇷 🇭🇷 🇵🇹 👙 !!! Sem nóias, promessas, loucuras .. apenas diminuindo aquilo que sei que para minha saúde não eh bom ( com frequência, como rotina e habito ) !! E aí o corpo eh consequência !!! #brureallife

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Para fechar as dicas de Chicago -> Dois lugares fofos e deliciosos para café da manhã : BEATRIX, super charmoso, com muitas comidas deliciosas, inclusive para almoço e brunch 💕!! E West Egg Café, tudo que vc possa imaginar em ovo !!! Ambos mto perto do meu hotel { ALOFT Chicago Mag Mike }, que já disse que foi super custo benefício 😉! #brureallife #bruviajando #bruemchicago

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Garden 🌿🌴🍃!!! No meio do lindo jardim de cristal do Navy Píer !! #brureallife #bruviajando #bruemchicago

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Navy Pier - Cheio de lojinhas, restaurantes, cinema, brinquedos e um barzinho maxicano bem agradável para tomar um drink e ficar admirando a vista é o movimento do píer 💗!! Vale colocar no roteiro !!! #brureallife #bruviajando #bruemchicago | Blusa @oqvestir | Colares @lachicadeoro

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Vida 💗! #brureallife #bruviajando #bruemchicago