Zac Efron Instagram на русском VIDEOS - instagram lists #feedolist

zacefron

Can you see it 👀...? If you want to, click the link in my bio. 📸 @kasey

zacefron

🌞💦🌿🌲

zacefron

🎥 ➡️ bio

zacefron

#Repost @guyfieri next time you’re in LA I’ll take you to #flavortown 👨‍🍳 . . . They say imitation is the sincerest form of flattery 😂 @zacefron

zacefron

C L E A R 🌲🌿

zacefron

Baywatch reunion 😜. @alexandradaddario is on Gym Time. Link in bio

ZacEfron

Learning from the best up here in Mammoth🤝 @jeremymcgrath

zacefron

👀 me in back helping my Dad build our house. Honestly- from total scratch- thats the kind of guy he is. Happy Father’s Day, Dad. Love you

zacefron

After all these years, I still haven’t washed this nipple @jimcarreyhere

zacefron

New Gym Time is LIVE. @josephineskriver @kelseymerritt @jastookes @sarasampaio are VS Angels but they’re also incredible athletes. They also said I earned my wings so that’s great too👏. 📸 @willkamp

ZacEfron

Love you Grandma. Rest In Peace. We’ll take good care of Grandpa for you.

zacefron

Fishing beside the 5 freeway in Los Angeles... and we didn’t get sick after 😂. Link in bio

zacefron

Watch Extremely Wicked today on @netflix!

zacefron

This thing scares me. Feels like west world. Gonna make sure no one brings it to life.

zacefron

Reunited 🙏😁. #Kimmel @jimmykimmellive

zacefron

What a night. London showed up! 🤟#extremelywicked

zacefron

Just touched down in #londontown and went straight to the pitch. Thank you @dele for the invite and congrats on a big win @spursofficial

zacefron

Behind the scenes of today’s press with @lilyjcollins #extremelywicked #netflix #may3rd

zacefron

New Gym Time episode👊I’ve seen @marcedeslewis in the gym before and was blown away. But after training with him I’m truly humbled. Check out how a 13 year NFL veteran keeps in shape. Link in bio.

zacefron

Physical Therapy has become my morning routine post surgery.. check out what a session looks like in my bio 🤟

ZacEfron

Caught up with my good friend @nina in the gym🤸🏻‍♀️ Link in bio.

zacefron

My new Youtube channel is live! Come join me at 9:00am PST - I’ll be answering questions until my first video drops. Link in bio

zacefron

Excited to share what I’ve been working on with you 😎

zacefron

Stoked #tbt

zacefron

Better every day. Taking it literally, 1 step at a time.... thx for support everyone 👊😊👍

zacefron

@lakings in overtime #freehockey

zacefron

Got some recovery tips from @jaytrain today in PT - he tore his ACL in October but is looking strong. Thanks for the motivation homie👊

zacefron

Feeling fresh! Everyday a step forward post surgery 🤙🙏 #Bzzzz

ZacEfron

Happy Valentine’s Day! I love you all ❤️

zacefron

I tore my ACL shredding the gnar⛷ 😕 but all is good. I opted for surgery so I can come back stronger than ever. Thank you to Dr. Kvitne and his team at Kerlan-Jobe Surgery Center. I’ll keep you updated as I heal and progress! Thanks for all the love and positivity!

zacefron

Happy birthday @dylanefron! Honestly, I never in my wildest dreams, would’ve thought that the little terror, devil, monster that was my little brother would turn into my very best friend. I’m so proud of the man you are today. Let’s save the world together- one waterfall at a time. Love ya little brother!

zacefron

Great workout today with the hilarious @geoffmstults

zacefron

This is going to be a fun one! Official Trailer drops TOMORROW!! #TheBeachBum 🤙🙏

zacefron

14 weeks ago my friend @calebdavidge was hit by a car. It was gnarly. I’m incredibly thankful he’s alive and so impressed by his positivity throughout this process. You inspire me brother. Cant wait to surf again with you soon #mondaymotivation

zacefron

🇲🇽 L A B U E N A V I D A 🇲🇽

zacefron

No Free Solo

Zacefron

Winter waves (📸: @petehalvorsen)

Zacefron

Behind the scenes filming #extremelywickedshockinglyevilandvile - we filmed in a prison for 2 weeks- my “trailer” was an actual prison cell. Countdown to #Sundance

Zacefron

Starting the year off right! I partnered with @Amazon to share my top 50 fitness products, including my favorite equipment, protein powder, gear and more. Check out my full list of products at amazon.com/zacefron #NewYearWithAmazon #AmazonSports #ad

Zacefron

Sandboarding outside Lima, Peru🤙🇵🇪🙏#2018throwback

Zacefron

“The meeting of two eternities, the past and future....is precisely the present moment.” - HDT #YourTimeIsNow #HugoMan #HUGOreversed

Zacefron

Bonjour, mon amour #2018throwback ❤️🇫🇷🤘

Zacefron

It’s not which road you take, but how you take it. #YourTimeIsNow #HugoMan #HUGOreversed

Zacefron

Dhanyawaad Nepal 🙏 #2018throwback #tbt

zacefron

Ready for Sundance! #extremelywickedshockinglyevilandvile

zacefron

Thanksgiving 2018✌️

zacefron

So full... Happy Thanksgiving!

zacefron

Mi nueva amiga Amapola 🐎

zacefron

Novembeard

zacefron

Don’t go chasing waterfalls, but if you’re going to... do it with friends.

instagramru

Фото: @hobopeeba “Кот Котлета всегда очень спокойно относится к моим экспериментам, но все равно удивительно, как бабочки остаются на своих местах. Для этого есть маленький лайфхак: пока кто-нибудь держит любопытную морду – вы выкладываете бабочек, а затем помещаете котика сверху ”, – рассказывает фотограф из Москвы Кристина Макеева (@hobopeeba). Мы желаем вам #хорошейнедели и творческих экспериментов, таких же ярких, как у Кристины и её невероятного кота!

instagramru

Фото: @darianvolkova для @yana_nka8 «Я занимаюсь балетом с четырёх лет. Это моя жизнь», — говорит тринадцатилетняя Яна Черепанова (@yana_nka8) из Екатеринбурга. Сейчас она живёт Санкт-Петербурге и учится в Академии русского балета имени Агриппины Вагановой. «Обычно я прихожу сюда в 8:30, — описывает Яна свои будни, — занятия начинаются в 9:20 и длятся до 17:30. Потом у меня всегда есть какие-нибудь дела: репетиция, практика. Или просто я сама иду в класс работать над тем, что не получилось днём. Поэтому домой я возвращаюсь всегда после 19:00. Но и дома «балет» продолжается: уроки я обычно делаю, сидя в шпагате. Учёба — это труд, физический и эмоциональный... Постоянное совершенствование и оттачивание техники, конкуренция за внимание педагога и место «у станка», страх отчисления, потери формы, травм. Ты всегда в напряжении». «Я часто слышу, что подростки сейчас все в телефонах, соцсетях, онлайн-общении... и что это плохо. Но Инстаграм даёт мне шанс дружить и общаться с людьми со всего мира, которых объединяет любовь к искусству танца и с которыми в реальной жизни у меня никогда бы не было возможности познакомиться. Вести аккаунт с большим количеством подписчиков не просто, — делится Яна. — Иногда создание поста занимает не один час. Ты снимаешь десятки видео и сотни фото, чтобы потом выбрать только одно! Плюс — ты постоянно должен придумывать что-то интересное, отвечать на комментарии и сообщения. Так что Инстаграм для меня — это дисциплинированность, креативность, труд и общение с интересными людьми. Что может быть в этом плохого? Ещё я люблю читать и совершать долгие пешие прогулки по Санкт-Петербургу».

instagramru

Фото: @melekeska По традиции каждую неделю мы публикуем еженедельный обзор лучших фотографий и видео за прошедшую неделю. Поздравляем @mishka.travel, @rada.smile, @melekeska, чьи работы вошли в подборку на этой неделе! Чтобы принять участие в следующем обзоре, добавляйте хэштег #инстаграмнедели только к снимкам, сделанным вами начиная с сегодняшнего дня. Любые фотографии или видео, где соблюдены эти правила, могут быть опубликованы в нашем аккаунте @Instagramru. Желаем всем прекрасных выходных!

instagramru

Фото: @rada.smile По традиции каждую неделю мы публикуем еженедельный обзор лучших фотографий и видео за прошедшую неделю. Поздравляем @mishka.travel, @rada.smile, @melekeska, чьи работы вошли в подборку на этой неделе! Чтобы принять участие в следующем обзоре, добавляйте хэштег #инстаграмнедели только к снимкам, сделанным вами начиная с сегодняшнего дня. Любые фотографии или видео, где соблюдены эти правила, могут быть опубликованы в нашем аккаунте @Instagramru. Желаем всем прекрасных выходных!

instagramru

Фото: @mishka.travel По традиции каждую неделю мы публикуем еженедельный обзор лучших фотографий и видео за прошедшую неделю. Поздравляем @mishka.travel, @rada.smile, @melekeska, чьи работы вошли в подборку на этой неделе! Чтобы принять участие в следующем обзоре, добавляйте хэштег #инстаграмнедели только к снимкам, сделанным вами начиная с сегодняшнего дня. Любые фотографии или видео, где соблюдены эти правила, могут быть опубликованы в нашем аккаунте @Instagramru. Желаем всем прекрасных выходных!

instagramru

Фото: @vincent_bal Винсент Бал (@vincent_bal) - настоящий художник теней. Используя лишь свет, карандаш и кусок бумаги, он превращает сито в Млечный путь, а стакан воды - в иллюминатор самолета. "Это как смотреть на облака и воображать себе слона или черепаху", - объясняет он. Каждый день этот кинорежиссер из Бельгии дает волю своему буйному воображению, раскрывая чудеса, скрытые в тенях своих канцелярских и кухонных принадлежностей. "При создании фильма между изначальной идеей и конечным результатом могут пройти долгие годы, - говорит он. - А здесь мне всего лишь нужно набросать рисунок!" Этот необычный ритуал называется "тенелогией" или искусством теней. Единственная цель Винсента - заставить людей посмеяться. "Думаю, моих подписчиков успокаивает, что все они смеются над одним и тем же, и не важно, проживают ли они в Саудовской Аравии, Техасе или Японии, - говорит художник. - В конце концов, все мы одинаковые".

instagramru

Фото: @kristinakaspi «В Инстаграме я недавно. Хоть мне и нравится совмещать себя с мультяшной реальностью, но я новичок в этом деле, а оно требует больших сил и хорошего полёта фантазии», — признается 21-летняя художница Кристина Каспи (@kristinakaspi) из Москвы. «По профессии я художник-живописец. В какой-то момент для меня приоткрылась тайна графического рисунка! Теперь я веду ютуб-канал с уроками рисования, создаю стикерпаки и другой творческий контент. У каждого есть свой любимый мультгерой. Иногда так хочется, чтобы он оказался в нашей с вами реальности, — говорит она. — Главный спутник моего творчества — это трёхглазый кот по кличке Какао. Я придумала его три года назад. Он незаменимый компаньон, который готов в любую минуту меня поддержать и создать совместную оригинальную фотографию. Меня очень вдохновляет японский режиссер-аниматор Хаяо Миядзаки. Важное место в его творчестве занимает детское любопытство и ощущение чуда. Если говорить о моих планах в Инстаграм, то я хочу закрепить за собой образ девушки из другой вселенной. Чтобы пользователь, увидев мою фотографию, сказал: «О! Это ведь та девушка, которая путешествует в мульт-реальности!»

instagramru

Фото: @a_remnev По традиции каждую неделю мы публикуем еженедельный обзор лучших фотографий и видео за прошедшую неделю. Поздравляем @antonsquare, @julia_kivela, @a_remnev, чьи работы вошли в подборку на этой неделе! Чтобы принять участие в следующем обзоре, добавляйте хэштег #инстаграмнедели только к снимкам, сделанным вами начиная с сегодняшнего дня. Любые фотографии или видео, где соблюдены эти правила, могут быть опубликованы в нашем аккаунте @Instagramru. Желаем всем прекрасных выходных!

instagramru

Фото: @julia_kivela По традиции каждую неделю мы публикуем еженедельный обзор лучших фотографий и видео за прошедшую неделю. Поздравляем @antonsquare, @julia_kivela, @a_remnev, чьи работы вошли в подборку на этой неделе! Чтобы принять участие в следующем обзоре, добавляйте хэштег #инстаграмнедели только к снимкам, сделанным вами начиная с сегодняшнего дня. Любые фотографии или видео, где соблюдены эти правила, могут быть опубликованы в нашем аккаунте @Instagramru. Желаем всем прекрасных выходных!

instagramru

Фото: @antonsquare По традиции каждую неделю мы публикуем еженедельный обзор лучших фотографий и видео за прошедшую неделю. Поздравляем @antonsquare, @julia_kivela, @a_remnev, чьи работы вошли в подборку на этой неделе! Чтобы принять участие в следующем обзоре, добавляйте хэштег #инстаграмнедели только к снимкам, сделанным вами начиная с сегодняшнего дня. Любые фотографии или видео, где соблюдены эти правила, могут быть опубликованы в нашем аккаунте @Instagramru. Желаем всем прекрасных выходных!

instagramru

Фото: @martincardigan В сегодняшней рубрике #инстаграмзверят Мартин породы Вельш-корги-кардиган и Тим породы Кавалер-кинг-чарльз-спаниель (@martincardigan). «Мартин - наш фитнес-тренер при прогулках по паркам, он очень радуется новым местам, из-за этого обожает кататься на машине и путешествовать с нами в отпуск, - рассказывают Екатерина и Антон из Москвы, - Он поддерживает наши хобби - устраивается рядом послушать гитару, готов быть моделью для фотографии, радостно рвет в клочки эскизы рисунков и крадет кисточки. Мартин обожает играть в игрушки и поддержит любое веселье. Гурман, знает цену лакомствам - за обычные вкусняшки согласен выполнять только самые простые команды. Угощение подразделяет на неинтересное, вкусное и супер вкусное. Тимошку шутя называют котопсом из-за того, что дома он нежен, мягок, пушист до безобразия и обожает мягкие подушки. В его глазах тонет воля людей и Тиму прощают любые шалости. На улице маленький Тим - смелый, стремительный охотник на птиц».