Joanna Maranhão 🍼👶🏾🏊🏽‍♀️♀️❣️🌼 - instagram lists #feedolist

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Quando eu criei coragem (após umas vodkas, confesso) pra chegar em tu naquela festa do Axé Brasil nem achei que a gente ia viver tanta coisa e, nove anos depois, estar esperando nossa misturinha tão amada. Amo a maneira que a gente conduz nossa parceria, amo como a gente se coloca sempre disposto a conversar e repensar nossos caminhos sem fazer com que o outro abdique de nada. Eu te amo, nêgo. ❤️🌈 📸 @andrealealfotografia obrigada por eternizar esse momento tão especial pra gente

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“ninguém assiste futebol feminino” Prazer, ninguém! 🙋🏾‍♀️ #TorcemosPorElas

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“Você vai virar o ano grávida, Juca” “Do que você tá falando? Eu não quero mais tentar. Tentar significa correr o risco de passar por tudo isso de novo” “Eu sei que você vai, a gente vai ter nosso filho” ...ele sempre foi a calma de minhas tempestades, mas no ano de 2018, ele também foi quem cultivou a sementinha da esperança, enquanto eu, tão imersa naquela dor, só queria enterrar tudo de vez. ❤️ esse é só um teaser do ensaio que fizemos com a maravilhosa @andrealealfotografia 📸 e tem umas fotos que transmitem tanto, né? 👶🏾🌈

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A gente te ama muito, filho 👶🏾🌈 Obrigada por colorir nossa vida e nos dar mais essa chance. #30semanas #meninocaê #bebêarcoiris

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Papai dando carinho pro seu nenê 👶🏾 (e ele responde mexendo 🥰🌈) sem condições a conexão desses dois!

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E chegamos oficialmente no 3º trimestre 👶🏾 Meu caminho com Caetano não tem sido nem 100% tranquilo e nem demasiadamente conturbado. Fizemos dois repousos ao longo do caminho. Com 9 semanas e agora com 29. Ele sempre tranquilão só deixando a vida me mostrar que: é hora de tirar o pé, desacelerar. Trabalho é importante, militância é importante, porém, nada disso faz sentido sem ele ao meu lado. Estamos chegando lá, filho. 🌈💜 #29semanas #meubebêarcoiris

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Não fosse por essa e tantas outras que vieram antes de mim, eu jamais teria a oportunidade de representar meu país em uma edição de jogos olímpicos, que dirá quatro. Que honra ter sido premiada em 2004 pela primeira atleta olímpica do Brasil. A mulher mais apaixonada por natação que esse país já viu: Maria Lenk. A ela, Piedade Coutinho e todas que ocuparam esses espaços pra que eu pudesse viver minha trajetória : gratidão ❤️🏊🏽‍♀️

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Hoje foi dia de gravar os programas: “Fala Muito” com @olucasgutierrez e o “Tá na Área” nos estúdios da GloboSat. Obrigada por nos receberem com tanto carinho 👶🏾🤰🏽🌈 Look: @zinzaneoficial #apaixonadaporzinzane

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Que o nariz seria grande todo mundo sabia. Restava saber se seria tipo o meu ou o do pai. Venceu o do papai! Posso estar louca mas a testinha vai ser igual a de Lu. A boca (até agora é minha) E apenas minha opinião importa. Eu que fiz. Te amo, Caê ❤️ tua mãe tá ansiosa que só a gota serena. 🌈 👶🏾 #28semanas #meubebêarcoiris

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Minha versão de 2 anos tem um recado sério pra dar: Hoje, 18 de Maio é a data que simboliza a luta contra abuso e exploração sexual de crianças e adolescentes. A data foi escolhida porque neste dia, no ano de 1973, Araceli, uma criança de 8 anos teve todos os seus direitos violados: foi sequestrada, estuprada e morta por jovens de classe média em Vitória no Espírito Santo. Minha história não foi, nem de perto, tão pesada quanto a da Araceli, e ainda assim, passei (e passo) por muitos altos e baixos pra encontrar meu equilíbrio. Desde que passei a encarar essa luta como missão de vida, buscar caminhos não violentos pra que essas situações não se repitam, me deparei com casos de abuso com crianças dessa mesma idade que eu tinha na foto. Sim, crianças de dois anos estupradas. Eu sei que é muito duro ler tudo isso. Mas é mais duro pra vítima se calar por não encontrar espaço pra verbalização. Peço, encarecidamente, que procurem educar sexualmente seus filhos, sobrinhos, alunos O MAIS CEDO POSSÍVEL. Literatura infantil, vídeos de YouTube, uma simples conversa sobre a diferenciação entre um carinho de afeto e um toque abusivo salvam nossas crianças. Essa missão não é apenas minha, é sua também. E espero que, daqui pra frente, estejamos todos dispostos a mudar essa triste realidade onde 70% das crianças sofrem esses abusos em ambientes intra familiar. O que significa que, JAMAIS, podemos eximir a escola do papel fundamental de educá-los (e se preciso acolhê-los) diante dessas situações. #18deMaio #ProjetoInfânciaLivre #ChildHoodBrasil

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Roupinhas pra agradar o papai e a mamãe. Assim como a cadeirinha do castigo, pintada com as cores do Flamengo pra quando Caetano aprontar mamãe deixar ele lá sentadinho 😂😛 mainha fazia isso comigo na cadeirinha do náutico pra não correr perigo de eu torcer pro time de painho e deu certo kkkkk

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Quando a gente vê o teste positivo no exame, a cabeça começa a pensar em absolutamente tudo que diz respeito à criança, ao bem estar dela. Planilha financeira, tudo na ponta do papel. Repito toda hora que sou de classe média, estou empregada, logo, ainda que aperte um pouco no final do mês, não me falta nada e não faltará nada a meu filho. Não é assim pra todo mundo. Somos 10% da população do Brasil. Os outros 90% vivem uma realidade bem diferente da nossa. E foi pensando nisso que lancei uma vakinha online. Um chá de fraldas beneficente pra ajudar um pouco as gestantes do Centro Espírita Lar de Maria. Nos encontramos aos Sábados pela manhã pra falar sobre: gestação, parto, maternidade, educação dos filhos... Não se trata de um grupo religioso, mas sim de uma rede de apoio à essas mulheres que não tem plano de saúde e muitas são mães solo. O link está nos meus stories e vou colocar também na bio do insta. Qualquer quantia é bem vinda e, obviamente, prestarei conta de tudo que for arrecadado e falarei em nome de todxs vocês que já estão doando! 🙏🏾❤️ Obrigada por acreditar nessa construção de um mundo mais fraterno. Um pacote de fraldas pode parecer pouco pra gente, mas pra essas mães, além de ser muito financeiramente, é um abraço de esperança pra que não se sintam só. Contamos com vocês 😉 Joanna e Caetano 🤰🏽👶🏾

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“...o fluxo migratório inicialmente das zonas rurais do semiárido para o Sudeste, começou a ser mais frequente há um século após outra longa estiagem. O volume, no entanto, foi maior nas décadas de 1940 a 1960, quando são registradas outras importantes secas... 🔸 ...Nesse período, as populações do Rio e, especialmente, de São Paulo, praticamente dobraram - também por conta dos migrantes nordestinos. Ao mesmo tempo, há alto desenvolvimento econômico dessas metrópoles. Havia demanda de mão de obra. A ‘salvação’ de muitos... 🔸 ...Só que quem chegou fugido da seca tinha, em sua maioria, baixa formação. Restaram os menores salário, o subemprego, o setor primário, as periferias. Eis o ponto. Mora aí a origem do preconceito... 🔸 ... Mais do que geográfico, ele esconde o preconceito de classes. É preconceito contra o pobre e o que ele supostamente ‘representa’... 🔸 ...E, por fim, o vídeo é cruel ‘essa mula’ (reclama) ‘ah, não tem água’. A soma dos períodos de seca matou milhões. É um dos nossos holocaustos. Não se tripudia da dor. A menos que você seja um canalha.” 📝Texto de André Gallindo 📸Não achei a autoria da foto.

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Uma das razões de meu distanciamento daqui foi ter tomado conhecimento de um grupo específico de pessoas printando todo tipo de postagem que eu fazia, aonde e o que eu comentava e tecendo os comentários e conclusões mais nefastas que pude perceber. Refleti muito do porquê disso ter mexido tanto comigo e acredito que eu tenha chegado a uma conclusão: ou eu acreditava no que aquelas pessoas estavam (e ainda estão) dizendo sobre mim, ou eu não me reconhecia em nada daquilo e por isso meu total choque. Percebi que era a mesmo a segunda opção. Algumas pessoas não conseguem entender seres humanos que abraçam sua vulnerabilidade e se despem de toda e qualquer máscara. Isso assusta e até ameaça. Ainda mais vindo de alguém que foi atleta de alto rendimento por tanto tempo, viveu por anos em busca de performance e sempre abraçou e falou abertamente sobre vitórias, fracassos, sentimentos e reconhecimento de atitudes erradas. Eu estou longe, muito longe de onde quero chegar enquanto ser humano no que tange a ética e a moral. São tantos aspectos em que preciso melhorar, e isso me demanda muito tempo e energia. Se reinventar e se desconstruir requer coragem e enfrentamento. Pra terminar o textão 😛 lembrem-se sempre que: quando você se sente à vontade pra difamar o outro; isso diz muito mais sobre você do que sobre quem você fala 😉❤️ Uma boa noite e até breve! Com carinho, Joanna.

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2018 e todos seus acontecimentos me pedem calmaria, colo, reflexão e ressignificação. Desejo do fundo do meu coração um feliz natal (em seu mais puro simbolismo de empatia e amor ao próximo não importa quem o próximo for) Ficarei um tempo distante das redes...minha alma e o que o futuro me reserva pedem esse tempo. 🙏🏾 Volto em breve!

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Fotos de Natal da Escolinha 😂❤️🎄

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Bom dia ☀️ Não, eu não voltei a treinar 😛🏊🏽‍♀️ só pra avisar que falei um monte (pra variar) nos stories sobre política pública do Esporte, novo governo federal e, onde isso afeta diretamente os atletas de rendimento e as outras expressões de esporte também. 😉 Com certeza falar de chocotone e ceia de Natal 🎄seria beeeem mais legal, porém, não posso me eximir do papel de analisar a atual conjuntura, dividir com vocês porque isso é fazer oposição dentro do campo das ideias. Um xêro e bom dia procêis! (Saudades Minas!)

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Um corte de cabelo por tudo novo em 2019. 💇🏾‍♀️ e um look @zinzaneoficial pra eu ir trabalhar me sentindo deusiany 💃🏾

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O tempo é IMPLACÁVEL! A história dessa mulher me inspira e me traz a certeza de que: ter estado do lado certo e lutado contra o sistema quando a maioria se calava e era conivente valia e valeu a pena. Além de campeã olímpica e outros feitos incríveis nas quadras, Jackie enfrentou Carlos Arthur Nuzman quando ele ainda presidia a CBV, vestiu o uniforme pelo avesso se opondo a disparidade salarial entre o vôlei masculino e o feminino. Foi perseguida, retaliada, chamada de “rebelde” (hum, parece que já ouvi essa historinha antes). Ontem, recebeu o troféu Adhemar Ferreira da Silva no prêmio Brasil Olímpico, um evento do COB e livre de Nuzman. Termino como comecei..o tempo é implacável! Que mulher, senhoras e senhores...que mulher! 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

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Recife tem encantos mil 💚 Look: @zinzaneoficial @apaixonadaporzinzane

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Ex atleta também dá uma nadadinha 😛ainda mais com esse sunkini lindo da @nixieswim_ da coleção beneficente da empresa com nossa @ong_infancialivre 💜💚 Cada peça que vocês adquirirem é um maiô ou sunga pras nossas 80 crianças que fazem aula de natação em BH! Aproveita o Natal e dá de presente (pra si ou pra alguém) que vc ainda faz um ato de amor e caridade. Ps: só nadei 2milzinho pois estou aposentadíssima Ps2: fiz 10x100 crawl a cada 1’45 (5 sem material e 5 com palmar) e 20x50 sendo 5 de cada estilo variando perna, educativo e completo. Tá aí um treininho leve leve bem molinho pra dar start no fim de semana Xêro 💋

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Não tenho me posicionado tanto a respeito desse caso por motivos de gatilho. Até agora não consegui ver nenhum vídeo com depoimento das vítimas, só leio as manchetes e já sinto vontade de vomitar. Como cristã, umbandista e kardecista me enoja o uso da fé como maneira de estabelecer uma nefasta relação de poder que abusa, molesta, estupra uma outra pessoa. Ser vítima de abuso sexual é buscar TODOS OS DIAS conviver com uma ferida que vez em sempre teima em sangrar e precisa de muito carinho e cuidado pra se reestabelecer. Eu penso nessas mulheres e sinto sua dor, sinto o amargo do verbalizar, o sentimento de culpa, o soco dos que nos acusam de calúnia e difamação. Existe um caminho pra isso e ele começa por OUVIR as vítimas. Pra além disso existe o cuidado com a educação desde a primeira infância. E também existe a justiça. O que, infelizmente existe, mas não é a saída e nunca será: é a violência como forma de combater um crime. Não se combate violência com mais violência. Não se combate estupro violentando o abusador. Isso não é defesa ao criminoso, isso é princípio básico de rompimento de ciclo. Que sejam punidos de acordo com a constituição. E que o estado assuma seu papel nesse apoio a cada uma das vítimas. Daqui a uma semana ou duas, quase ninguém vai estar falando desse escândalo, mas essas mulheres, ainda vão se sentir sujas, ainda vão ter depressão, ainda vão acordar a noite com crises de pânico, ainda vão todos os dias buscar uma forma de viver através de uma experiência que não escolheram e que não tiveram controle. Arte: @verenasmit

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See u in t-minus 9 dayzzz

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🧡

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só pra ver se eu ainda levo jeito e aguento o treino da chefa 😛🏊🏽‍♀️💜

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meu companheiro de treino hoje foi seu Clidenor Lima, 90 anos de idade. Me conhece desde criança dos tempos de Clube Português. Nada religiosamente todos os dias, às vezes fica parado na borda papeando ou batendo palma pras crianças fazendo aula de natação. “Posso tirar uma foto com o senhor?E obrigada por esse exemplo de simpatia e amor à vida” 💜🏊🏽‍♀️ #mustloveswimming #mundobt

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Feliz aniversário pro melhor bailarino de dança esportiva desse país ❤️ o que tem de talentoso tem de resistente a redes sociais e, se não fosse pela Sarita a merecida homenagem ia passar em branco. Sou infinitamente grata por tudo que você proporcionou, trouxe e ainda traz pra minha vida. É muito mais do que um programa de dança pode proporcionar (e olha que foi uma jornada incrível), você me trouxe sua amizade, o amor de sua família, o carinho de sua filha. Nutro por você uma profunda admiração, pelo ser humano íntegro que você é dentro e fora do cenário competitivo. Você, Sara e Catita são uns de meus presentes em 2018. 5, 6, 7, 8...feliz dia Bruno Coman! #teamcatita

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Nós todos nos chocamos com os casos de abuso sexual na ginástica artística onde o ex técnico da seleção brasileira Fernando de Carvalho Lopes foi acusado de abusar de mais de 40 atletas. Apesar de todos os depoimentos, Fernando foi ao Senado se dizer inocente e vítima de perseguição por parte desses atletas “por ser um técnico muito exigente”. Ser técnico exigente no alto rendimento é uma coisa, abuso sexual é outra. A relação de poder se coloca claramente diante da situação, a de conivência também. O conselho de ética do comitê olímpico brasileiro absolveu o também treinador Marcos Goto. Ele foi acusado de conivência, alegou que entendia o que escutava como boatos, que nunca levou a sério as acusações. Juridicamente não cabia mesmo ao conselho de ética qualquer tipo de punição (quem for da área jurídica deixa um comentário explicando melhor o porquê), o que cabe é uma mudança de cultura (e falei disso nos stories), o que cabe é o rompimento desse silêncio, o que cabe é empatia com as vítimas. Porque ser bem sucedido em alto rendimento não é garantia de caráter, medalha no peito não te dá o direito de fechar os olhos pro sofrimento dos outros, tua glória momentânea de uma vitória não compensa o trauma e o sofrimento que uma vítima que poderia ter sido salva por você vai carregar pro resto da vida. Todo meu amor, carinho, respeito e solidariedade a cada ginasta que depôs, que foi a justiça sem medo, mesmo sabendo que ela pode ser morosa algumas vezes. A gente pode não ver a transformação do mundo que a gente deseja, mas a gente vai fazer o possível pra que essa transformação se inicie. Repensemos nossos ídolos do esporte, por trás de uma medalha pode ter muita dedicação, muito suor, e, infelizmente, muita crueldade também. Assistam o vídeo do ex treinador Fernando no Senado se dizendo inocente e se coloquem no lugar das vítimas por alguns instantes. Talvez assim vocês entendam...

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Participei hoje do programa #olharespnw com mulheres incríveis pra falar sobre Violência e Abuso Sexual. Cada dia trazendo luz e voz a um crime que se alimenta de silêncio e sombra. Obrigada pelo convite! Meu look como sempre é todo @zinzaneoficial

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Essa da foto sou eu. Fiz esse negócio de natação por bons 28 anos de minha existência. Entre altos e baixos, sucessos e o que os outros chamam de fracasso (eu chamo de aprendizado), de alguma maneira, apesar de nunca ter sido #1 do mundo (o mais perto foi 5º do qual muito me orgulho), vez em sempre sou chamada de fracassada, ganha nada, vai pra olimpíada gastar meu dinheiro por haters de internet. Todos sabemos que isso acontece muito mais por meus posicionamentos políticos do que por meus resultados, ainda assim, machuca. E em maior ou menor escala, todo atleta, de qualquer país, que se torna pessoa pública, lida com isso. Cate Campbell, australiana recordista mundial dos 100 livre fez uma carta pra essas “pessoas sem rosto” dois anos após ficar de fora do pódio nos jogos do Rio. Longe (muito longe) de me comparar a ela ou ao que ela conquistou, me identifiquei principalmente com esse trecho aqui da carta ⚫️ : “Gostando ou não, consegui fazer algo melhor do que qualquer um de vocês faria. Eu ainda tenho algo pra pedir pra vocês antes de encerrar. É que seja delicado, seja gentil, antes de digitar. Antes de fazer seus dedos trabalharem, pergunte a você mesmo se tem qualificação para o insulto ou a crítica que está prestes a fazer. Pense antes de digitar. Pergunte a você mesmo se a pessoa que você assistiu colocou algum sacrifício pra estar ali. O que realmente elas fizeram? O que elas tiveram que abrir mão? Você faria o mesmo pra estar naquele lugar? Não somente por alguns instantes que você está vendo, mas tudo que se passou pra chegar até ali e você não acompanhou” ⚫️ E aí? O que você faria?

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Eu respeito o teu voto. Seja ele ideologicamente diferente do meu, talvez eu te zoe pra mostrar a incoerência de seus argumentos e você faça o mesmo com os meus, afinal, a incoerência é humana, o sistema político é uma engrenagem complicada pra análise de rede social. Eu me identifico com as pautas de esquerda, mas enxergo visões inteligentíssimas de alguns liberais. Eu me recuso a duas coisas: me recuso a me auto declarar detentora da verdade absoluta, e me recuso a apoiar um candidato que fira o direito do outro ser como ele é. Eu já fui homofóbica, transfóbica, gordofóbica, eu ainda sou machista. Eu não vou negar meus erros. E por não negá-los que uso cada oportunidade possível pra me redimir de minhas antigas posturas. Eu já fui vítima do ódio do exército dos eleitores de Jair Bolsonaro, acusada de defender pedófilos e sofri ameaças de morte. Já fui chamada de fracassada e não ganha nada por ter sido bronze e não ouro no pan americano e por ter sido 15º nos jogos olímpicos. Mas eu não tô aqui pra falar de mim, eu tô aqui pra falar de nós: mulheres. Nós iremos derrotar Jair Bolsonaro e não vai ser no grito. Vai ser ocupando nossos espaços, exercendo nosso direito ao voto conquistado na luta por feministas do passado. Você pode ser de direita, de esquerda, do centro, mas você é, assim como eu: uma mulher. Existem SIM maneiras do estado interferir na desigualdade de oportunidades e salarial de gênero sem afetar economicamente a iniciativa privada do país. E tô aqui pra gente debater sobre isso porque a solução do país precisa estar, sempre, aberta ao diálogo. Eu posso perder muito me posicionando (seguidores, palestras, merchans) mas esse país pode perder muito mais com esse homem na presidência. Não existem soluções imediatas para problemas sistêmicos, seja ele qual for. Jair Bolsonaro não me representa.

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Pra sempre tua menina. Mainha, tu é meu amor maior💕☪️