Arsenal Official Adele Juliana Salimeni 💖 - instagram lists #feedolist

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Somos assim. Sonhamos o voo, mas tememos a altura. Para voar é preciso ter coragem para enfrentar o terror do vazio. Porque é só no vazio que o voo acontece. O vazio é o espaço da liberdade, a ausência de certezas. Mas é isso que tememos: o não ter certezas. Por isso trocamos o voo por gaiolas. As gaiolas são o lugar onde as certezas moram. Passáros criados em gaiolas acreditam que voar é uma doença. O mundo que nos apresentaram não é a única alternativa. No entanto, para sair da gaiola, é preciso ter coragem de voar. Ou você arrisca, ou se conforma 🦋🌈

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Nunca jogue a toalha Use-a para limpar o rosto E siga em frente 💪🏽

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A coisa mais divina Que há no mundo É viver cada segundo Como nunca mais 🎀

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Quero aproveitar as fotos lindas que a @quemacontece fez na minha casa pra contar que toda a organização dos armários, cozinha, banheiros e closet são feitos pela @governessconsultoria !! Elas arrasam na rapidez e no bom gosto 🎀

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Pareço plena mas tava me equilibrando nesse sofá que só cabia uma banda da minha buzanfa 😂

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Mais uma sequência de fotos maravilhosas do desfile no Mega Moda Fashion de Goiânia!! Agradecimento especial para meu coach @jc_fast_training que me ajudou a dar uma boa secada em menos de 1 semana 💪🏽

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😁 Good vibes only 😁 ⁣⁣ #arsenal #arsbur #premierleague ⁣⁣ #gunners #arsenalfc #afc

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If you lose the training challenge, you pay the price in press-ups! ⁣😅 ⁣ #arsenal #aubameyang #lacazette ⁣ #guendouzi #ARSBUR #PremierLeague

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Sessão de fotos para a @quemacontece 🎀 Fotos de @rafacusato

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David Luiz has that #FridayFeeling⁣ ⁣⁣ #arsenal #davidluiz #afc⁣⁣ #premierleague #gunners

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AUBA x LACA x PEPE⁣ ⁣⁣⁣ #arsenal #aubameyang ⁣#lacazette ⁣⁣ #pepe #PL #premierleague #afc

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Desfile de ontem no Mega Moda Fashion 💕 (foto de @studiompfotografia )

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Premier League‘s back here on Saturday! 😍 #premierleague #arsenal #afc #coyg #gunners

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🎵 Vieira Whoah 🎵

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A maior batalha A ser vencida É aquela que acontece Dentro da gente 🎀💕

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É com muito orgulho e felicidade que eu anuncio a vcs que agora sou embaixadora da @midwaylabs !! Vamos realizar trabalhos incríveis e vcs vão acompanhar tudo!! Ansiosa e muito feliz 👏🏽👏🏽👏🏽

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Give yourself time 🎈🎀 @raavidermocosmeticos

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Tierney x Pepe x David Luiz ⁣ ⁣ New third shirt exclusively available from Arsenal and adidas until August 18th⁣ ⁣⁣⁣⁣ #Arsenal #Tierney #Pepe ⁣ #DavidLuiz #AFC⁣ #PL

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🔥 Fresh threads ⁣🔥 ⁣⁣ Exclusively available from @adidasfootball and Arsenal until August 18 ⁣⁣ #Arsenal #AFC ⁣⁣ #WeAreTheArsenal

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🌟 Auba scored 31 times last season, but how many do you think he’ll score this season? 🤔 #afc #arsenal #coyg #gunners #premierleague #aubameyang

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An all-important clean sheet! 💪 #afc #arsenal #coyg #gunners #premierleague

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My top three players in #NEWARS were..... 1️⃣ _____________ 2️⃣ _____________ 3️⃣ _____________ #afc #arsenal #coyg #gunners #premierleague

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First time wearing the colours for Nico ☝️🤩 #afc #arsenal #arsenalfc #coyg #gunners #premierleague #pepe

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Back to business! 😉 #aubameyang #auba #afc #arsenalfc #coyg #gunners #premierleague

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😎 Our first W of 2019/20: secured ✅ #afc #arsenal #arsenalfc #coyg #gunners #premierleague #aubameyang

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That first goal of the season feeling 😄😄😄 #afc #arsenal #arsenalfc #coyg #gunners #aubameyang #premierleague

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🙌 PREMIER LEAGUE IS BACK 🙌 #afc #arsenalfc #coyg #premierleague #gunners

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Not at #NEWARS? No problem - you can watch our @premierleague opener with a @NOWTVSport Sky Sports Day Pass for a one-off payment of £8.99 📺 Get yours now!

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Eid Mubarak to all our fans celebrating across the world - #eidmubarak #eid

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MATCHDAY 🙌⁠ ⁠ Let's get it 👊⁠ ⁠ #Aubameyang #Arsenal #Gunners #COYG #NEWARS

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O tanto que eu usei “Se eu pudesse” Quando na verdade eu podia Infelizmente demora demais Pra reconhecermos O nosso tamanho 💕

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Mulheres com o gênio forte Não são para homens fracos 💪🏽

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Não sei quantas almas tenho Cada momento mudei Continuamente me estranho Nunca me vi nem me achei De tanto ser, só tenho alma Quem tem alma Não tem calma 💐

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Ela é mais rara Que qualquer pérola Encontrada no mar 💐

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Você pode e tem o direito de ser quem você quiser!! Ninguém pode calar a sua voz!! Grita com a gente para o mundo quem você é!! #VozesDoE @eonlinebrasil

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Heading into work this morning like... 😁⁠ ⁠ #FridayFeeling #PepeIsHere #arsenal #afc #Gunners #COYG

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#tbt né amores?? 💕

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Nouvelle maison 🏡⁠ ⁠ #PepeIsHere #Pepe #Arsenal #afc #COYG #Gunners

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We got ourselves another baller 🙌 #PepeIsHere #Pepe #Arsenal #afc #COYG #Gunners

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Signed, sealed, delivered ✍️ #PepeIsHere #Pepe #Arsenal #COYG #afc #Gunners

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OH. YES. 🤩 #PepeIsHere #Pepe #Arsenal #COYG #afc #Gunners

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They ask us what we do, we say we play for the Gunners 😎 #Lacazette #Laca #Ceballos #HolaDani #afc #arsenal #COYG #Gunners

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O segredo do platinado mais lindo?? Meu matizador Platinum @lecharmes 💕 eleito 2 vezes o melhor do Brasil 👏🏽👏🏽👏🏽

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Seja bom pra você mesmo Assim como você é pra outras pessoas Porque você também precisa Do amor que você carrega ❤️

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Aahhh tem coisa melhor?? Curtir o fim de tarde com meus serumaninhos tomando @evolutioncoffee 🖤 tomo no café da manhã todo dia mas tb adoro usar no pré treino pra dar aquela disposição!! Sem falar q café é um vício do bem delicioso né?? 😋

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Vem cá, deixa eu te contar uma coisa: ser forte não quer dizer que você vai vencer todas as batalhas que aparecerem na sua vida, sejam elas esporádicas ou diárias. Ser forte é ser humano, é mostrar que você também pode ser fraco de vez em quando, que você pode pedir ajuda, pode pular do barco, pode chorar, pode sair de um projeto que não faz mais sentido, pode sair de uma relação que não está tem fazendo feliz, tem hora em que cuidamos e horas em que precisamos ser cuidados. Se a você gasta toda a energia que tem e não guarda nada para si, em algum momento o seu corpo vai reclamar, a alma vai gritar e aquele que queria fazer tudo, não vai mais conseguir fazer nada. Você não precisa esperar sangrar para perceber a hora certa de sair de uma batalha. Por mais que alguém realmente precise de você, todos precisam de ajuda e juntos ficamos mais fortes, até o Super Homem precisa de uma liga para lhe ajudar 💪🏽♥️

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Ninguém alem de mim Tem ideia do que já passei Por isso nunca duvide Quando eu digo que consigo Lidar com qualquer coisa. Eu precisei ser forte E sou!

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Eles dizem: você deve ter 7 vidas Eu respondo: senta aqui pra eu te contar Sobre as que já perdi Sobre quando renasci 🖤

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Ela parecia Aqueles fogos de artifício Tudo nela brilhava E queimava Antes de apagar E virar poeira 💕

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🖤

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Se estou de pé É justamente Porque me permito A queda livre 💪🏽

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Minha coleção @hardcorefootwear tá cheia de novidades!! Eu sou suspeita pra falar pq sou completamente apaixonada pelas cores e modelos!! Vc pode comprar pelo whats 11 930138919 ou pelo site www.hardcorefootwear.com.br 💕

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As mudanças mais bonitas Não vem com calma e sossego São uma ventania incontrolável Jogando tudo pra cima Nada cai no mesmo lugar Nem as coisas Nem o coração Nem você ❤️

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Ela é borboleta sim! Metamorfose é o seu sobrenome 💚🦋

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💚❤️

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Essa foto é só pra dar o gostinho pq de manhã vou sentar o dedo nas fotos de hoje 😂 Completamente apaixonada por esse look @estilistafaneves e @thiagosetra para @x9paulistana 💚❤️

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O tempo é rei, a vida é uma lição E um dia a gente cresce, conhece nossa essência e ganha experiência E aprende o que é raiz, então cria consciência Tem gente que reclama da vida o tempo todo Mas a lei da vida é quem dita o fim do jogo Eu vi de perto o que neguinho é capaz por dinheiro Eu conheci o próprio lobo na pele de um cordeiro Infelizmente a gente tem que tá ligado o tempo inteiro, ligado nos pilantras e também nos bagunceiros E a gente se pergunta por que a vida é assim É difícil pra você e é difícil pra mim 💪🏽

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Seja seu maior compromisso Não se atrase Nem deixe pra depois Cuide de você agora!

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To rindo mas é de nervoso pq quando começo a comer @drpeanutpower não paro até acabar o pote 😂😂😂 Essa pasta de amendoim de chocolate branco é surreal gente!! Mas essa pode comer à vontade pq é zero açúcar e tem 25% de Proteina 😋

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Sou feita de cicatriz E gratidão ❤️

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Eu não fugi das minhas tempestades Eu fiquei para lavar a alma E de chuva em chuva Aprendi a ser sol ☀️

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Gabriel's got his eyes on the prize 🇧🇷⁠ ⁠ #Martinelli #Arsenal #AFC #ArsenalinUSA #LosAngeles #LA #USA #Brazil

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BALL. IS. LIFE. ⚽️⁠ ⁠ #Aubameyang #Auba #YoPierre #PEA14 #Arsenal #AFC #ArsenalinUSA

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California love 🤗 #ArsenalinUSA #Arsenal #Mkhitaryan #Aubameyang #PEA14 #LosAngeles #LA #California #Gabon #Armenia

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Eu achava coisas que eu não acho mais Cabia em roupas, sentimentos que já não me servem mais O tempo corria e eu me sentia sempre um passo atrás Na pressa em busca do que me traria paz Preencher vazios, tornar sonhos reais Mas o medo é sim meu inimigo de outros carnavais Tudo muda, até as estações Serve de esperança aos corações ❤️ (Look @chocolatedoceoficial )

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Good to have you with us in LA, @edugaspar 👍 #ArsenalinLA #LosAngeles #Arsenal

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Pre-season starts here! 💪 #ArsenalinUSA #tour #preseason #arsenal

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Touchdown: LA 😎 #ArsenalinUSA #arsenal #afc

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Travelling in style with @emirates 😎⁠ ⁠ #ArsenalinUSA #arsenal #afc #kolasinac

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Nice to see you again, @emirates 🤝⁠ ⁠ #ArsenalinUSA #arsenal #afc #tour #emirates #FlyEmiratesFlyBetter

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We can't wait to see you, LA 🤩⁠ ⁠ ✈️ @emirates #FlyEmiratesFlyBetter⁠ ⁠ #ArsenalinUSA #Tour #America #emirates

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🚨 Here’s our confirmed squad for #ArsenalinUSA 🇺🇸 #arsenal #afc #america #coyg #gunners

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Nao é dia de #tbt mas eu encontrei essa foto no stand da @madrugaosuplementos e deu saudade dessa barriga que não tenho no momento 😂 mas tamo aí na busca!! Até a feira @feirabtff em outubro eles dão a cara de novo 😜💪🏽 www.madrugaosuplementos.com.br

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Ela tem dias difíceis sim Mas ela tem uma alma de fênix E um coração de borboleta Já já ela renasce Rompe o casulo E volta a voar lindamente...

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Looking good 👌 #Arsenal #adidas #training #Guendouzi #Aubameyang #Williamson #AFC

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Freddie Ljungberg with the words of wisdom⁠ ⁠ #Arsenal #preseason #training #Saka #AMN #MaitlandNiles #Ljungberg #Gunners

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🌈 Thanks for flying our flag high at #PrideInLondon ⁠ ⁠ #ArsenalForEveryone - and it always will be 🔴⁠ ⁠ 📸credit: @probablyedith

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🇳🇬 😎🔥 ⁠ ⁠ The #nutmegprince was Nigeria's matchwinner today⁠ ⁠ #Iwobi #NaijaBoy #AFCON2019 #Nigeria #SuperEagles

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Pra ela não existe assunto mal resolvido, se tem vontade faz, se não gosta deixa de lado. Personalidade forte, pulso firme, alma limpa, sorriso sincero. Não é mulher de meias palavras, nunca foi fluente em mimimi... 👊🏼

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🇳🇬 Our #naijaboy has done it! @alexanderiwobi sends #Nigeria through to the #afcon2019 quarter-final #Iwobi #supereagles

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sliding into pre-season like...⁠ ⁠ ⁠ #Arsenal #Auba #Aubameyang #AFC #training #preseason #PEA14

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👊 The (pre)season starts here! #Arsenal #training #preseason #Gunners #Ozil #Chambers #Lacazette #Aubameyang #Martinelli #Emery

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🌈 Wishing @gaygooners and everyone else involved a brilliant #PrideInLondon today!⁠ ⁠ #ArsenalForEveryone 🔴

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3️⃣7️⃣ days and counting...⁠ ⁠ #PremierLeague #Arsenal #AFC #COYG

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🇮🇹 All the best in Italy, @d_ospina1⁠ ⁠ #Ospina #Arsenal #Napoli

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🔴⚪️ Got yours yet? #Arsenal #Koscielny #Iwobi #Lacazette #Aubameyang

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Incrível como esses serumaninhos são capazes de trazer tanto amor e felicidade para nossas vidas ❤️ meu momento antes de dormir tem que ser com eles e @desinchanoite !! É um chá pra tomar após aquele dia estressante, que relaxa e ajuda a desacelerar pra ter uma boa noite de sono!! 😊 Esse é meu ritual de todas as noites 🐶

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#tbt só se for com foto assim 😜

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O amor é mesmo divino Não duvide do seu poder libertador Ele só vem para nos fazer Crescer como pessoas ❤️

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De ontem no #tivolifireup Obrigada @valdrummond 🌹💕

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Mulherada que não aguenta mais ver sua casa cheia de cabelos pelo chão, prestem atenção!! Sempre recomendo pra vocês o tratamento da @newhaircaps ,eles são especialistas em fortalecimento capilar. Além de reduzir a queda de cabelo, ele acelera o crescimento do fio e fortalece as unhas 💅 Quem aí tá sofrendo com queda capilar??

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Foi um espanto olhar o dia E ver o quanto, com ele, me pareço Horas sou fria Horas aqueço Passo voando e permaneço Horas sou noite Sempre amanheço ❤️

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Quando alguém disser que você deu sorte, apenas responda: dei sorte de não desistir ❤️

Adele

I have love in abundance for this strong, sweet and honest man. I’m so proud of him, Stormzy just monumentally headlined Glastonbury in his own right with one album!! The first Grime artist ever to do so, you respected everyone that opened the door for you whilst opening a huge one yourself. You and your team are all so good, hard working and beautiful and deserve everything that comes your way. Its been a joy to watch you unfold at lightning speed with absolute grace. It’s actually crazy what you’ve done in less than 3 years, well done darling x Well done Emily Eavis too, Glasto couldn’t be in a better pair of hands!

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Pronta pra gravação de hoje 💕

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Muitas pessoas que estão passando pelos estágios iniciais do processo de despertar não têm mais certeza de qual é o seu propósito exterior. O que faz mover o mundo não as faz mover mais. Vendo a loucura da nossa civilização tão claramente, elas se sentem alienadas da cultura ao seu redor...🌹

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Só pra lembrar que meus manipulados são todos da @farmaciabarbozao e vcs podem usar meu cupom JUJU10!! O site tem manipulados que ajudam a emagrecer, ganhar massa, ter mais energia e qualquer outro objetivo que vc tenha!! Corre lá www.barbozaomanipulacao.com.br

Arsenal

🏡 Who else is missing this place?  3️⃣7️⃣ days until we are back in action at home in the #EmiratesCup  #Arsenal #preseason #AFC #EmiratesStadium

Arsenal

🗓️ We'll be facing Barcelona in the summer!   We travel to the Nou Camp on Sunday, August 4 to compete in the Joan Gamper Trophy  #Arsenal #AFC #Gunners #preseason

Arsenal

4️⃣2️⃣3️⃣ appearances 1️⃣2️⃣0️⃣ goals 1️⃣ Dennis Bergkamp   #Arsenal #Iceman #AFC #Bergkamp #onthisday

Arsenal

Happy birthday, @seadk6! 🎈🎁🎉 #SeoKol #Arsenal #Kolasinac

Adele

Oiii last time I saw the Spice Girls at Wembley was 21 years ago! Tonight with my nearest and dearest i cried, laughed, screamed, danced, reminisced and fell back in love with my 10 year old self. It’s no secret how much I love them, how much they inspired me to run for my life and never look back. I finally got to meet Ginger, I got drunk with the girls and quite frankly I can’t believe how far I’ve come 😂 thank you for the madness I get to live, I couldn’t have got here without you 5 BRITISH legends! I love you! ❤️

adele

I am loving this record ❤️

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OH MYYYY GOD @SpursOfficial #COYS ❤️❤️❤️

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This is 31...thank fucking god 💀 30 tried me so hard but I’m owning it and trying my hardest to lean in to it all. No matter how long we’re here for life is constant and complicated at times. I’ve changed drastically in the last couple years and I’m still changing and that’s okay. 31 is going to be a big ol’ year and I’m going to spend it all on myself. For the first time in a decade I’m ready to feel the world around me and look up for once. Be kind to yourself people we’re only human, go slow, put your phone down and laugh out loud at every opportunity. Learning to REALLY truly love yourself is it, and I’ve only just realized that that is more than enough. I’ll learn to love you lot eventually 😂 Bunch of fucking savages, 30 will be a drum n bass record to spite you. Chin up eh ❤️

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I love my friends so much 😂

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#COYS ❤️

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June Carter Cash ❤️

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This book!! This book is breathtakingly beautiful and has woken up every part of me. I’m not about to start a book club, but you’ll be better off if you read it! X

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One of my dearest friends who is the most magical person I’ve ever known along with her friend has designed a pop up Christmas experience called ‘Fa La Land’ to simply bring pure joy to people over the holidays. It opens this Sunday 18th November in Downtown LA! Having seen my friend work so hard, which has been stressful and hilarious 😂 I finally got to go this morning! I never normally post things like this but my tummy felt so warm and childish while I was there and I’m beyond proud of her! Please check it out and treat your kids to it! They are also making plans to dedicate entire days for free to people affected by the devastating California fires, I will follow this up with that information once the logistics are arranged. @falalandofficial

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HA! This is how I feel right now! I AM READY ✌🏻

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I saw Lauryn Hill in 1999 at Brixton Academy when I was 10 years old. Tonight I saw her play at the Hollywood Bowl. I’ve just turned 30! What a woman what a record, by far Miseducation is my favorite record of all time. Such an honest representation of love and life, I feel I can relate too but also I know theres elements and levels i never will be able to. Ms Lauryn Hill was on form in every way possible. Thank you for the record of a life time, thank you for your wisdom! Thank you for existing. Happy 20th x

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I can’t remember a day of my life without Aretha Franklin’s voice and music filling up my heart with so much joy and sadness. Absolutely heartbroken she’s gone, what a woman. Thank you for everything, the melodies and the movements 💔

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This is my best friend. We have been friends for more of our lives than we haven’t. She had my beautiful godson 6 months ago and it was the biggest challenge of her life in more ways than one. She has written the most intimate, witty, heartbreaking and articulate piece about her experience of becoming a new mum and being diagnosed with postpartum psychosis. Mamas talk about how you’re feeling because in some cases it could save yours or someone else’s life x Link in my bio to Laura’s story.

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Congratulations Meghan and Harry. You’re the most beautiful bride. I can’t stop thinking of how happy Princess Diana is upstairs x

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Dirty 30! I’m not sure what I’m going to do for the next 30 years as I’ve been blessed beyond words in my life so far. Thank you to everyone for coming along for the ride the last 11 years with me. My family and friends for entertaining my super fandom of the Titanic movie. Last night was the best night of my life. Here’s a couple pics. I’m absolutely fucked, not sure I’ll make it out the house again! Ps Childish Gambino how the hell do you have time to offer us so much greatness on so many platforms. I adore you x

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#NationalAdoptAShelterPetDay Had this joker for almost a year now. He’s the most beautiful cat, so glad we saved him x

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Seeing as the cats out the bag. I married two of my best friends in January. You know me any excuse to dress up... @chattyman #LoveisLove 🏳️‍🌈

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The effortless queen of song, Dolly Parton! We love you! We wish We could possess an ounce of your ability. You were the hero of our night! A hero of my life. I'll always love you x

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The most influential people in my life have always been women. My family, my friends, my teachers, my colleagues, and my idols. I am obsessed with all the women in my life. I adore them and need them more and more every day. I am so grateful to be a woman, I wouldn't change it for the world. I hope I'm not only defined by my gender though. I hope I'm defined by my input to the world, my ability to love and to have empathy. To raise my son to be a a good man alongside the good man who loves me for everything I am and am not. I want what's best for people, I think we all do. We just can't agree on what that is. Power to the peaceful, power to the people x #womensmarch2018

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Delores O'Riordan ❤️

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Queen Celine! What a show, an absolute highlight of my life, thank you so much for the attention to your crowd and insane humor. Happy new year lady x

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Please sign this with me! We need your help to sign and spread the petition and encourage others to do the same. It's been almost 6 months now, we must keep on talking about what is still not happening xx. https://petition.parliament.uk/petitions/206722