Martina Klein - instagram lists #feedolist

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¡Ahora ya sí! Bueno, en realidad hace ya unos días, pero yo he ido de bólido y no me ha dado tiempo a detenerme y compartirlo. Mi amiga y vecina de senda (porque circulamos en senderos cercanos y paralelos) @veroblume tiene un podcast llamado #elcaminodevuelta (alojado en @storytel_es que se puede escuchar desde su @thegarageblume o desde iTunes, Spotify, iVoox o Stitcher.) Este mes me ha invitado a charlar a micrófono abierto, y como la quiero y admiro muchísimo, nos juntamos en ese cubículo acolchado (sí, como el de los locos pero sin locos 🤔) para hablar de todo un poco. ¡Te quiero, prima! 💙

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No dejes que la sonrisa sea solo la consecuencia de algo. Conviértela en el principio, en el motor aunque cueste. Una sonrisa es la mejor provocación. ¡Feliz semana, amig@s! #nomakeup @lodemanuela

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I love Paris in the springtime... 🎵🎶 #sinflitro #sinmaquillaje #sinchaquetamemuero

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Paris, mientras tanto. ❤️ Paris, meanwhile. 📷 by @lomark_knitwear

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Ay, estos primeros días de sol y calor, y esa prisa que nos entra por “romper el blanco” y coger un poquito de color... tono saludable, que decimos, ¡pero ojo! Son días en que la piel es muy vulnerable después de tantos meses bajo capas de ropa. Mi compañero de bolso es siempre el #FusionWater de @isdin por su alta protección, porque no pica los ojos, porque lo puedes aplicar sobre la piel mojada, porque es para todo tipo de pieles, y porque es respetuoso con el medioambiente. Tengo más motivos, pero no quiero aburriros, solo aconsejaros que toméis el sol con responsabilidad. Ah! Y volváis a aplicar protección cada dos horas. Dicho lo cual, ¡feliz semana y feliz junio! . . #fusionwater5star #IsdinLoveyourSkin #isdin AD

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Hace casi 10 años que dejé de fumar, una de las cosas de las que más me enorgullezco y que me hacen sentir que soy capaz de lo que me proponga (si, así de difícil lo veía) Hoy es el #diaMundialSinTabaco 🙅🏼‍♀️ 🚬 y me ha parecido la mejor excusa para recordar esta bonita foto, que miro como quien recuerda que antes en los cines y los aviones se podía fumar😱. Ánimo a los que estéis en ello, ¡sí se puede! #tbf @eugeniorecuenco_oficial

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Mi madre decía que me quedaba bien el azul 💙(por mis ojos), ¡y mirad qué mona me ponía! Es el día de hoy que cada vez que me pruebo algo azul compruebo que tiene razón... otra vez. (¡No te vengas arriba, mami, estoy hablando del azul!) Rodando en patinete 🛴 azul hacia el viernes, ¡y el finde ya está aquí! ☀️💦 #tbt

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Ejem... ¿tienes algo que contarnos, @alexcorretja74 ? 😁. . . . #nomakeup #marcaCorretja

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Día Mundial del Melanoma 🌍 Durante este mes me uno a ISDIN en la campaña por la lucha contra el cáncer de piel. El sol nos toca a todos por igual. ☀️ Es muy importante una correcta protección solar a diario, y no solo en verano, como lo es la revisión periódica de manchas y lunares con tu dermatólogo. Durante el mes de Mayo, ISDIN destinará parte de las ventas de sus fotoprotectores a proyectos de investigación contra el cáncer de piel de la Academia Española de Dermatología. 🧡 #Isdin #IsdinLoveyourSkin

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Un paraíso en la ciudad. Y una gozada de shooting para @el_mueble con las piezas icónicas de @lodemanuela para esta temporada. Gracias @veroblume , te quiero mucho! Y gracias equipo, ha sido un placer. @hotelbrummell @toniconh @lucifrede

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Mientras este señor se dejaba la piel en el @mutuamadridopen (me sumo a la oleada de halagos a tu profesionalidad y a tu bella y original manera de transmitirnos la pasión por el tenis), yo he aprovechado para ver a mis amigas, mujeres increíbles que han sido mis pilares durante años y que en los reencuentro sigue surgiendo la magia. ¡Os echo de menos, amores míos! @alexcorretja74 @mamendelcastillo @maspepaquenunca @beatrizares @uma80 @cvp.clara @veronicasanchezoficial

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¡Parece mentira! Lo que me cuesta salir a correr, y el placer que me da una vez que lo he hecho (el careto de alegría de la 3ra foto)! 🏃🏼‍♀️💦👏🏼😁 (Gracias chini 💪🏼)

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¡Y pedazo de papi guapo tiene Érika! Feliz día, @alexcorretja74 . Muchas gracias por esta muñeca, mi amor.

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¡Pedazo de papi guapo que tengo! ¡Feliz día, papuchi!

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Cuando me canso del pa’fuera, me refugio en el pa’dentro. Lo mismo que cuando me harto del pa’dentro, me busco en el pa’fuera. ¿Te pasa?

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¡Una de esas cosas que siempre he querido hacer! Splash 💦 @flashdanceelmusical ¡En verano lo haré con cubo y todo! 📷 by lochi

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¡Feliz día, féminas! Hoy es una bellísima excusa para agradecer y reconocer a todas las mujeres que lucharon y luchan siempre para que seamos La Mujer que nos dé la gana de ser. Vivas y libres. Gracias por el ejemplo y por el legado. Nuestras hijas estarán orgullosas de este cambio bestial que estamos fraguando. 💜

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¡Preparada para el día de la mujer! #tbt

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“Odio que te vayas pero me encanta ver cómo te vas” ¿De dónde es la frase y quién la dice? (Sin hacer trampas🤥) @telva @pepelobez @esteelauder @veronicags87 @carmenerrando @jen_barreiro

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¡Siempre he sido una 🤡! #felizcarnaval #tbt

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¿Me oyen?

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Ponle cara rara a la @laminopatia y ayudamos a recaudar fondos para la investigación. Nomino a @juditmasco , @veroblume y @vanesalorenzo_ , ¡mis tres rubias favoritas! ¡A ver esos caretos, nenas! #CarasRarasALaLaminopatía #EnfermedadesRaras #FundaciónAndrésMarcio ******************** La laminopatía es una enfermedad rara que provoca el agrandamiento letal del corazón. De momento no tiene cura, ayúdanos a dar con ella. Haz tu donativo en @laminopatia ¡Gracias por luchar con nosotros contra la laminopatía!

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A primera hora del alba lo cogí de la nevera y lo lancé en el bolso, y no sabéis el subidón que me ha dado cuando en pleno trayecto de AVE mis tripitas reclamaban “lo-que-sea-pero-ya”. Toda la vida viajando y acallando a mi estómago tras un día de mal comer con “cualquier-cosa-pero-ya”, y ahora descubro un snack buenísimo y sanísimo... ¡y en mi bolso!... ¡y con cucharita y todo! @esAvena ¡No es aprender, es evolucionar! #NoEsUnYogur #EsAvena #sinLactosa #SinConservantesNiColorantes #aptoParaVeganos

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Feliz finde 📷 @edugarciastudio

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Valentín, amigo, las flechas que probaste con nosotros vienen funcionando muy bien. ¡Cuando las saques al mercado te vas a forrar! Gracias por elegirnos como conejillos de indias. ¡Te sigo manteniendo informado! @alexcorretja74 💘💘

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De fotos con @telva y @esteelauder . En jornadas como esta me vuelvo a casa diciendo otra vez aquello de “¡Qué guay que es mi trabajo!” ✍🏼 @veronicags87 👗 @carmenerrando 👯‍♀️ @crisgvivanco 📷@pepelobez 👯‍♂️ @arrobaedy 📹 @jruizarcaute de @thelemonjuice 💄@jen_barreiro 👯‍♀️@beamch28

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Pretty in Barcelona (O la maravilla de descubrir tu ciudad con ojos de turista)

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La Mascó nos dijo: no sabéis lo importante que es para @fundacio_ared ,de la que es presidenta, que nuestro desfile en la @080bcnfashion tenga máxima visibilidad y difusión... y no había acabado la frase, que allí estábamos para apoyarla y arroparla. Admiración absoluta por vuestra labor de reinserción laboral de mujeres en riesgo de exclusión social. ¡Qué buena excusa para reunirnos! @juditmasco @veroblume @vanesalorenzo_ @alexcorretja74

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Dominguito ☀️

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Cuando tú te hubieras quedado un ratito más en el fotocall pero tu chico te dice que ya. 😂 Hemos empezado a saborear lo que será el nuevo espectáculo de @cirquedusoleil dedicado a @leomessi , que se estrenará en Octubre. Aquí estamos con mi chico, mi suegro y él, y la verdad es que es un encanto. Meeeeessssiiii Meeeesssiii.

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Blossomed🌷 in @lesalonbarcelona

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Corre papa ¡vuelve pa casa que ya no se te ha perdido nada en Melbourne! (Foto de nuestro último día allí) #babyshark @alexcorretja74

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14. Catorce. Ca tor ce. Me lo repito porque no me lo puedo creer. Mi pequeño tiene catorce años y siguen asomando por entre sus bucles rubios, que ya no están, destellos de un hombrecito que me gusta, con sus buenas maneras (casi siempre) y sus gustos bastante definidos (envidiable, ojalá yo lo hubiera tenido tan claro). Queda lo más duro, que empieza ahora (dicen), pero trabajamos juntos y casi siempre somos un gran equipo. Te adoro, Pablo. ¡Gracias por estos ca tor ce! 👩‍👦❤️

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De cuando fui surfera... !para la foto! 🏄‍♀️ #tbt @antonioterronphoto @enriquecamposofficial @marieclairemag

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¡1, 2, 3 responda otra vez! cosas que me hacen bien y me dan energía: La música muy alta, dormir muchas horas seguidas, unos besos por sorpresa, un paseo en el bosque, mi @es.avena en cuanto me entra el gusanillo. ¿Y a ti? ¿Qué cosas hacen que tu día cambie de signo y te cargan las pilas? Pues con eso, ¡a por la semana!

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El bebé rosadito de la foto anterior es este chavalote precioso. Me quedan pocos meses antes de que se revierta lo de que mi brazo pasa por encima de su hombro. Hasta entonces él aprovecha para hacerme cosquillas ¡Mi cachorro!

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Este bebé rosadito es Pablo a los pocos días de nacer. Mami y bebé descansamos juntitos porque acabamos de pasar por uno de los momentos más intensos de nuestras vidas, el parto. Sin embargo, hay 7.000 bebés que mueren CADA DÍA en el parto o antes de cumplir un mes de vida sin un nombre. Muchas de estas muertes se podrían evitar si sus madres recibieran la atención sanitaria necesaria en sus embarazos o en los partos. Por ello yo también me sumo a #UnNombreUnaVida con @unicef_es Porque esta cifra tiene que reducirse y con ellos podemos conseguirlo. Entra en su perfil (@unicef_es ) y colabora. Para que todos los bebés tengan la oportunidad de tener un nombre y una vida. #tbt

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¡Hola! Pasada la oleada del #diainternacionalcontrarlcancerdemama no nos olvidemos de seguir luchando juntas. 👭 Únete a la bonita iniciativa de @isdinofficial contra el cancer de mama. Hasta el 19 de noviembre Isdin dona 1 euro por cada foto que subáis a vuestras redes con el hashtag #juntaswomanisdin y también por cada producto que compréis de la gama Woman Isdin. Los donativos irán destinados a la investigación internacional sobre la biopsia líquida que es un nuevo método de detección precoz que ayuda a mejorar la calidad de vida de las pacientes con cancer de mama. Todos los días es una buena excusa 🎀.

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I’m starting with a man in the mirror. 🎵🎶 Make that change! #MichaelJackson 🖤

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Viajes de ida y vuelta, de eso está hecha la vida.

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Juro que fue una presentación seria... bueno, ¡mejor no juro nada! Aquí en la cama de @luisgalliussi con @elarmariodepepa @laurasanchezofi y @eliagalera ¡Puro vicio! @lodemanuela

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Como diría nuestro anfitrión @luisgalliussi ¡re re re divino todo! Y esta foto es un buen punto de partida para contaros todo lo bonito que ha pasado hoy. Gracias @elarmariodepepa @eliagalera @atomica2 @juana_acosta @natalialopez_story y @laurasanchezofi por esta buena energía que habéis generado alrededor de @lodemanuela . ¡Os adoro mucho!

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A los 20 estaba en forma por gracia divina. A los 30 (con una maternidad) mi cuerpo aún guardaba buena memoria de la década anterior. A los 40 (2da maternidad) es cuando realmente entiendo lo que es entrenar para recuperar la forma, y mis amigas de 50 me recomiendan que no lo dejemos pasar, que fabriquemos músculo ahora, que luego es más difícil. Me gusta la sensación de dejarme la piel, sobre todo cuando voy con dosis extra de energía porque he desayunado @es.avena . Esto no es sudar, es fabricar adrenalina. #NoEsUnYogur #EsAvena

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Lucky me! 🍀 @alexcorretja74