Zoë Sugg Iker Casillas Falcao - instagram lists #feedolist

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Absolute meditation goddess and Bali babe @Rochelle_Fox is today's Takeover Tuesday! Head over to our story for a ton of mindfulness inspiration and a tour of the amazing @Mindspo mansion 🏠😍

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Monday's spent wishing we were 'there'! Where do you wish you were today? 📸: @CharlotteJacklin

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We're ending our #CapturingSeasons week on a high, whilst we dream about ✈️TRAVEL✈️ Tell us where you've been and where you can't wait to go...

IkerCasillas

Como os decía en la foto de la portería que puse hace unos días: muchos "clásicos" en ese campo. Año 1997 en Navarredondilla. #tbt #navalacruz #navarredondilla ⚽

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Whether you're running head first in to the ocean, crafing a homemade fan or pouring yourself an ice cold cocktail like us, we want to see your 💦REFRESHING💦 #CapturingSeasons entries!

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Feliz cumpleaños mi bebé grande 🎂🎉 celebramos tu vida y agradecemos a Dios por todo lo que significas para nosotros. Eres una gran hermana mayor y estamos orgullosos de la nena que eres. Te amo 😍

IkerCasillas

Imágen que no gusta ver. Algo malo está pasando cerca. 🔥 🙏 Pic by: @pedroa.recio

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Los dueños del poblado!! @joraska & @jscastrodominguez 😥🤤

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Aquellos "clásicos" de la comarca... Qué tiempos! Mas veces #navarredondilla VS #navalacruz 🥅⚽

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Un lugar donde fui, soy y seré feliz... #navalacruz #agosto2019

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Next week we're bringing back Capturing Seasons! Upload every day for a week using whatever art form your prefer, whether it's video, photography, painting, crocheting, or interpretive dance! We want to see you getting creative every day, swipe to see the daily themes and competition prize!

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From brands who do their very best to reduce waste and ethically source fabrics like @peopletreeuk to brands that are creating classic products using discarded materials like @converse this week's Team Zoella wants feature our favourite sustainable fashion finds

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#tbt ⛵️

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Ask us anything! We're going to be answering any questions you may have for the team today so pop them in the questions box over on our story!

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'Did you sleep well?' Probably one of the most common questions you'll ever be asked! Sometimes it feels like we're obsessed with sleep, making it all the more difficult to get to sleep with the added pressure of getting a good 8 hours! This week for Wellness Wednesday we're bringing you our very best sleep tips to send you off to the land of nod 💤

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200 species go extinct every day due to habitat loss and change in climate. This is Just one of the facts shared today by @annaUKSCN on her Tuesday Takeover. Head over to our story if you've ever thought about attending a climate protest 💚

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Tu ausencia es muy fuerte. Extrañándote

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Our next read for book club is our first non fiction of the year! Michelle Obama's 'Becoming' is an intimate, powerful, and inspiring memoir with thousands of 5 star reviews, and as it's quite a big one we'll be discussing our thoughts on the 9th September 📖

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Currently crushing on @ariellevey’s account! Head over to our story for a catch up of this week's top stories ✨

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Day off 😎

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Preparación. Victoria en la copa Philipp Plein. / Preseason, victory Plein Cup ✌️

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Why buy a new dress when you can get twice as much use out of a top and skirt, at least that's our logic any way. Head over to our story for all picks and follow us on @liketoknow.it to shop with ease

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Capturing Seasons is back! It's summer for us here in the UK so in a bid to document old blighty during whatever sun we can get our hands on, we're hosting a "Capturing Summer" week from the 12th-18th of August! Stay tuned for prompts and prepare to upload every day for a week ☀️

IkerCasillas

#tbt🔙 #2002 🧒🏻

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It's the 1st of August, mercury is no longer in retrograde, the sun is shining, what a time to be alive! Come over to our story and celebrate summer with this week's Thursday picks! 📸: @annarvitiello

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This month we've been reading 'Where the Crawdads Sing' by Delia Owens. Head over to our story to see what the team thought and give us your review! 📖❤️

FALCAO

Conectados... ¿pensando en lo mismo? 🤔 👨‍👧

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A entrenar ! 🤜/ training day

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Todays Takeover comes from none other than the bold and beautiful @Calliethorpe 😍 Callie talks about body confidence, writing, blogging and travel ✈️🙌🏽

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Gente buena del fútbol.

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Thank you so much @mercedes_bymycarcotedazur for supporting @fundacionfalcao project with Let’s Play Association. 🙏🏽🙏🏽 @tonton_stef11 @ludogiuly8

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Its #NationalLipstickDay! Apparently if you have the right lipstick you can conquer the world, tell us your favourite lippie to pucker up with and shop 40% off the Zoella X @ColourPopCo lip collection 💋

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Sunday mornings call for tea in bed, and maybe even a slice of toast if you’re a risk taker! Let us help you catch up with everything that's happened this week from Boris Johnson to Love Island with a roundup over on our story ☕️

IkerCasillas

Ese momento de reflexión. Ese lugar que te atrapa y te impide moverte. Solamente observas el horizonte e imaginas cosas... Fantásticas que llegarán!! 👌🌍

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Weekly Wants: Pieces that are new in town, that we're absolutely crushing on. Find them on stories and our @liketoknow.it page ❤️ What brand are you lusting over most at the moment?

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Feliz cumpleaños hermanita @melggzar eres una bendición para nuestras vidas, eres especial y tienes un corazón maravilloso. Te quiero mucho 😘

Falcao

#tbt 🏖

IkerCasillas

Reencuentros que molan @cescf4bregas 🍣🥗🥧🍉

IkerCasillas

🇵🇹 ✈️

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Today the wonderful @Frances_quinn is taking over our story! In celebration of #Nationalvanillaicecream day Frances has been whipping up tiffin ice cream sandwiches 😍🍦

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Miami girls☀️🏖

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Account Crush! @odwyer_sio9 brings you beautiful blooms, butterflies, bees, and rainbows 🌈😍

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The prettiest clips in all the land 😍 We're loving the revival of pearls, especially in hair accessory form. Shop our favourites on our @Liketoknow.it page 🐚

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If you're not one for neon bikinis and body glitter take a look at our picks for festival fashion! Find them on our story and on our @liketoknow.it page 🌈

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Espero que todos los participantes del proyecto Play In Bogotá @fundacionfalcao hayan aprendido y disfrutado y, por sobretodo, aprovechado esta oportunidad de compartir conocimiento y experiencias. Espero que después de esta semana todos los niños y jóvenes jugadores, junto a los entrenadores, hayan tenido una experiencia positiva que los haga mejores personas, seres humanos y deportistas. Justamente es lo que necesita Colombia. Seguiremos trabajando para que ustedes y los que vengan puedan tener más oportunidades. Gracias a todos los que hicieron este proyecto posible.

IkerCasillas

Me alegra ver buena gente. Abrazo y suerte @marcbartra @laliga #laligaworld

Falcao

Orgulloso de ser parte del equipo @volvocarco Agradezco a toda la compañía por su amabilidad anoche e igualmente a todos los periodistas y amigos que nos acompañaron. Un abrazo para todos.

Zoella

What does the perfect 'girls night in' consist of? We had the best nights on our trip to camber sands filled with of lots of dream phone, an abundance of brownies and of course cocktails. Vote for your favourites over on our story!

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La piscina de mar con mi compañera de aventuras @loreleitaron

Falcao

Muchas gracias @ludogiuly8 @tonton_stef11, @shishaamin, Gaël Givet, Asociación Let’s Play, @UEFA_Foundation y @asmonaco por el esfuerzo y el entusiasmo en este proyecto Play In Bogotá. Gracias por compartir el conocimiento que tienen ustedes de fútbol con nuestros entrenadores locales. A todos los entrenadores que están participando muchas gracias por el entusiasmo durante estos días y a todos los jóvenes que hacen parte de este proyecto sigan adelante con disciplina y alegría. 🏆⚽️⚽️ Thank you all @ludogiuly8, @tonton_stef11, @shishaamin, Gaël Givet, Asociación Let’s Play, @UEFA_Foundation y @asMonaco. Thank you very much for all your effort, resources and eagerness in the project Play in Bogotá. Thank you for share with colombian trainers all the knowledge and experience.

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The perfect beach book, Where The Crawdads Sing is set on the North Carolina coast. So it's the perfect warm weather read for sitting by the pool 🌊

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How well do you know your SPF? Do you wear it daily or only when your sun bathing? Protecting your skin is one of the most important things you can do, head over to our story to find out why and see how much you really know with our SPF quiz ☀️

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Changes. Experience.

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Incoming account crush! Head over to @paulhiller for the dreamiest #summer pastel pictures we've ever seen 😍

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Sunday: the perfect day for brunch! You can still shop the Zoella X @Colourpopcosmetics collection AND it's on offer. Click the link in our bio to shop 🍳

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Freshen up your humble abode for summer with out top picks for home interiors over on our story and our @Liketoknow_it page 🏠❤️

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Muchas gracias // thank you @mo_canouan

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What floats your boat when you're on holiday? Head over to our story to vote for your perfect summer vacay ☀️☀️☀️

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Y tú, qué sentiste en aquel momento? Etiqueta al amigo que vivió contigo ese día!! 1️⃣1️⃣➖0️⃣7️⃣➖🔟 🌟 🏆 🌎 #9añosdelaestrella

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Vacaciones ☀️

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It's Wellness Wednesday and we're talking morning stretches! Get your body moving when you wake up to set you up for the rest of the day, head over to our story to see our favourite stretches and who does them best!

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The beautiful inside and out Steph Yeboah from @nerdabouttown is taking over our story today and she's currently LIVE! She's taking a self care day and giving advice on how to have one for yourself, as well as talking all things body positivity ❤

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⛰🏃🏻‍♂️💨 ... ❤️📵📈 #navalacruz

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Introducing the third title for the Zoella Book Club: Where the Crawdads Sing by Delia Owens 📖 Head over to our story to read the blurb and shop the book!

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Have you selected a summer scent yet? Whats your go-to hot weather perfume partner? Or do you have a scent that immediately take you back to a specific holiday?

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This week's wants are 'what we'd wear to Wimbledon'! From pretty summer dresses to the most stylish accessories find them all on our story and of course our @Liketoknow.it page

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Wimbledon is officially underway! Are you watching? 📸: @paulthecorgi

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Today we'll be discussing our second Zoella Book Club choice; The Seven Deaths of Evelyn Hardcastle! Head over to our story to see what the team thought and tell us what you thought in the comments 📖

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Happy Independence Day to all our followers from the US 🇺🇸 and happy Stranger Things day to everyone who's been waiting patiently since October 2017! Are you binging it tonight? #Strangerthings3

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This week's takeover is a little different, as it's not a person it's a whole publication! Teen Breathe is a bi-monthly magazine covering topics including mindfulness, wellbeing, creativity and health. We love that Teen Breathe provides such interesting content alongside beautiful illustrations.

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Dos meses después del sustillo...😧 Aquí estoy para reencontrarme con mis compañeros!! @fcporto 🔵⚪️🐉

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H E L L O J U L Y! Can you believe we're officially over half way through the year? Tell us the best thing about your year so far and what you're looking forward to in the second half of the year...

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It's #socialmediaday! Believe it or not social media is one of the biggest forms of communication across the globe so today we're challenging you to celebrate your relationships online with a little message to a loved one ❤️ Find these wallpapers in our IG highlights

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Desilusión por no seguir en competencia pero el único camino que nos queda es seguir luchando para lo que viene.

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Suns out toes out! We've selected our favourite sandals from the high street this season just for you. Find them on our story & on our @liketoknow.it page and tell us your faves ☀️

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Pasarán los años y seguiré acordándome de aquel momento! Define con una palabra! #11añosdeViena 🏆 🇪🇸

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Parece que refresca... 🤔 🔥 🔥 #felizviernes✌

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Tres joyitas para llevarlas a un parque a jugar!! A quién seleccionas primero para tu equipo?? Partido a 2 goles!! Vamos ahí esa pachanga loca!! 🤪 ⚽️ #tbt

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Meditation, what's your stance? Have you given it a real good go or do you do an inside eye roll whenever you hear the word? This Wellness Wednesday we want to chat you through why you might like it and give you a few of our favourite meditation apps to get you started 👌🏽

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Un honor ser padrino de ' @laliga Business School'. Todo el éxito del mundo en vuestro futuro profesional.

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Recuerdo sentarme a comer en la mesa. Tendría 4-5 años. Mi madre había hecho una ensalada y unas sardinas para cenar. No me gustaba mucho el pescado a esa edad. Aún tengo grabado en mi cabeza : “si quieres ser portero, tienes que comer sardinas. He hablado con la mamá de Arconada y eso es lo que come para saltar mucho a por la pelota”. Obviamente, mi madre no habló en su vida con la mamá de Arconada. #felizcumpleañosArconada 🎈🎉🎊

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Today's Tuesday Takeover is with none other than the amazing @hannahwitton 💙 Author of brand new book The Hormone Diaries, vlogger, and podcaster, we know you're going to love her!

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Cuál competición continental te gustaría ganar a nivel de selecciones? 1️⃣ Copa Oro 2️⃣ Eurocopa 3️⃣ Copa Asia 4️⃣ Copa América 5️⃣ Copa Africa 6️⃣ Copa Naciones Oceanía

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Solidaridad y trabajo en equipo. Ahora a prepararnos para lo que viene. /// Solidarity and team work. Now, getting ready for the next game. 🇨🇴 🤛🏼🇨🇴

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Swatching the supernova shadow in 'Bellini' 😍 High impact and ultra glittery you can use them as a base, alone or as a topper to finish your look!

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Entrenamiento en el estadio Barradão.

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To all the people working hard on their GCSE's, A Levels, and Uni exams we see you! We all remember how bloody hard it was and we're sending you all the motivation we can. We love the tradition of customising your graduation cap, super cute design from @katjrianajoleedesigns 🌸 What did you have on yours?

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Our Poolside weekly wants are up! Are you more of a magazine flicker, book reader, or water baby?! http://bit.ly/ltkiZoeSugg

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@juangomezjurado #reinaroja 📖 👀 🕵️‍♀️ #antoniayjon

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Today is #stopcyberbullyingday today we encourage people to show their commitment toward a truly inclusive and diverse online environment for all, without fear of personal threats harassment or abuse. To find out more head over to our story, where you can also enter a #competition to win these signed goodies from @zoesugg

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Entra porque entra 💥🧨🚀

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Durante todo el partido buscamos la victoria. Pero no podíamos anotar. Gracias a Dios al final logramos llevarnos los tres puntos. During the game with tried to score our goal but it wasn’t possible Thank God for the goal and our 3 points.

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Ha llovido mucho desde entonces!! 🇨🇺 #labodeguitadelmedio #2007 #tb #pintacas

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Team Zoella are out of office and shooting somewhere exciting this week, we can't wait to show you what we've been up to. How is your week going?

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De vez en cuando toca levantarse de la cama y decirse a uno mismo los motivos que tiene para estar feliz cada día! #ycomonosabiaqueeraimposiblelohizo @lasletrasdemaik

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No one spreads body confidence quite like Chessie King! One of the funniest instagram accounts you will ever follow, it's safe to say we've been super excited for this takeover! Chessie is the epitome of the quote "there's power in looking silly and not caring that you do". Head over to our story to see how she's getting on, we promise you'll have a smile on your face within seconds!

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Amor, hoy celebramos y damos gracias a Dios por tu vida; por la bendición de tener una esposa y madre tan maravillosamente amorosa, generosa y muchas más virtudes que no alcanzo a enumerar. Amo la alegría con que llenas nuestro hogar día a día, amo tu pasión por nuestra familia y la manera que edificas nuestra casa. Estamos muy orgullosos de la mujer en que te has convertido y el ejemplo que eres para nuestras hijas. Feliz cumpleaños princesa 🎂🎉 te amo @loreleitaron 😍

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Fin de semana #medieval en #navalacruz 🏰⚔️🛡

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Dulces sueños... 💤 #arteurbano #porto

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Feliz día Papi. Te extraño muchísimo y te pienso todos los días. Extraño todo de ti, sobre todo cuando voy a jugar un partido porque tengo grabadas tus palabras en mi mente, espero hacerlo bien sin ti. Le doy gracias a Dios por darme el privilegio de ser tu hijo, y poder disfrutar los años que estuvimos juntos. Tus nietas te recuerdan también. Te amo papi

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Hemos dado el primer paso. Tenemos que ir partido a partido. Un gran trabajo de todo el equipo. Gracias a toda Colombia por el apoyo /// we took our first step. We should go step by step. It was great night with a wonderful atmosphere. Thank you all for the support 🇨🇴 👊🏼 fotos:Botelho-Bernardes/CA2019

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Con los mayores delincuentes del universo!! (Salvo Jorge Valdano) 🤭 #haceunaño #oneyearago ⚽️ 🇷🇺 #tbt

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La tribu de los Brady! Amén! 🤭🤭😱

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💨💨🚀

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Seguimos creciendo y preparándonos para nuestro debut en la Copa América. Positivo balance y sólido trabajo de equipo.

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Nuestro último entreno en Colombia y camino a Lima para nuestro partido amistoso ante Perú antes iniciar nuestra participación en la Copa América. /// after our last training in Bogota in our way to Lima. First stop: friendly game against Peru. Getting ready for our debut in @copaamerica 🇨🇴 ✈️ 🇵🇪

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Muchas gracias a todos los hinchas por el apoyo, seguimos trabajando en nuestra preparación para la Copa América 🇨🇴

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Preparándonos para el partido de mañana y para encontrarnos con nuestra gente en El Campín. 📸@bau_miguel

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Mis nuevas armas

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Muy lamentable noticia el fallecimiento de Jose Antonio. Mi sentido pésame a su familia, amigos y a quienes tuvimos la bendición de conocerlo.

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Vamos a darlo todo por Colombia 🇨🇴.

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Recargando energías ☀️

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Muchas gracias @soposhprivateclub a@so_posh_by_al por la gran experiencia en Cannes #soposhprivateclub /// Thank you @soposhprivateclub and @so_posh_by_al for this wonderful premiere experience at Cannes Film Festival

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Una tarde espectacular con @loreleitaron ❤️ en la alfombra roja de #cannes2019 Vestido Lore : @tonywardcouture Joyas: @cartier Traje: @absolutebespoke

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Cuando observas con detenimiento uno de los mejores partidos de la historia de la NBA 🏀 @trayfour @_tonyparker09

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Pasión. Photo: @gieffo

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Esta vez, no ha sido un gran cumpleaños. Estoy seguro, que en algún momento de vuestras vidas: os ha pasado alguna cosa ese día o días atrás que hace que no tengáis tanto buen recuerdo. No estamos exentos de que eso nos pase. Aún así, he tenido que posar y mostrar esta cara algo alegre. Tengo que estar feliz, feliz porque desde hace 20 días uno sigue estando aquí con vosotros!! Los 37 se fueron...menos mal!! Qué nos traerán los 38...por ahora, verlos!! PD: gracias a todas aquellas personas que se han tomado 1 minuto de su tiempo para felicitarme por esta red social! 💙🙏👍🏼

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Ayer, hace 8 años Europa era azul y blanca

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Hemos dado un gran paso pero aún no hemos terminado. Gran esfuerzo. Felicitaciones a todo el equipo // On a fait un grand pas mais ce n’est pas encore fini 🇲🇨 // we have made a big step but it is not over yet

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Una visita a mis compañeros!! Se la debía!! Gran abrazo a todos y suerte para estos dos partidos!! @fcporto 💙👍🏼

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#tbt #2007 👀

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Rincones que te abren sus puertas... 🚪

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De esas visitas que vienen a saber cómo estás y tienes que echarles al segundo día del trajín que me meten!! 😂 😂 #okupas

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#delsiglopasado #1981 🚶🏻‍♂️... 🧢... #felizfindesemana 👍🏼

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Buenos días amigos de @generaciondelaegb !! Si no conoces estos imanes para el frigorífico es que eres joven !! Felicidades!! 🤔 #felizviernes✌

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“Quisiera ser tan alto como Laaa Luna!! Ey!! Ey!! Como Laaaa Luna!! Como La Luna!! “ #tbt #2008 🌛 #feliztardeatodos😉

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Siempre sale el ☀️!! ✌🏼

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“Santa Rita,Rita!! Lo que se da no se quita!!” Paseo por Foz, caminar. El aire en tu cara...placer!

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Punto importante para seguir luchando. Important point to keep fighting. Un point très important.

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Todo controlado por aquí, un susto grande pero con las fuerzas intactas. Muchísimas gracias a todos por los mensajes y el cariño 😃💪🏼

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La clave para conseguir la victoria es saber elegir a tu compañero de equipo. O segredo para chegar à vitória é saber escolher o companheiro de equipa. #Jaguar #EPACE #modojaguar #UmaEspécieàParte #UnaEspecieAparte @jaguarspain @jaguarportugal @clubdeldeportista @joplandrover

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Mi otra mitad ❤️

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😎👌🏼

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37 años al mando del mejor club de Portugal. ¡Parabens Presidente! 🔵⚪

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Arte! #portourbano 👌🏼#rinconesdeporto #ruadasflores 💙

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Mami feliz cumpleaños 🎉🎈🎂 Agradezco a Dios por tu vida; por la bendición de tenerte como madre y permitirnos disfrutarte en cada momento. Te quiero ❤️

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A pesar de las malas noticias, el odio y la violencia hoy es un día para recordar la 💥resurrección de Jesús💥 y lo que ello significa: "Yo soy la resurrección y la vida. El que cree en mí vivirá aun después de haber muerto. Todo el que vive en mí y cree en mí jamás morirá" In spite of the bad news, hatred and violence today is a day to remember the Jesus resurrection and what does mean to our life. 'Everyone who lives in me and believes in me will never ever die. Do you believe this, Martha?”'

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➕3️⃣ Nos quedan 5 partidos para 2️⃣ títulos!! Con confianza y ambición!! 🐉 💙

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Visita de @leodefeis @borrassebas

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Un lunes santo cualquiera... #porto #semanasanta

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Estamos contigo @stevanjovetic Esperemos volver a verte pronto en el terreno de juego. Un abrazo

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➕3️⃣ Victoria !! Seguimos luchando!! Quedan 5️⃣ finales!!

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Football Achievers Awards.

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Si chocas contra un muro @otaviomonteiroo , te haces mucho daño!! 😂

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Jugamos con personalidad y criterio a la hora de tener el balón. Partido ante Japón en su casa y es un buen resultado. 🇯🇵 🇨🇴. 💪🏼

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Eran otros tiempos, lo sé! 🤦🏻‍♂️ #tbt #2004 Lo bueno es que hemos ido mejorando...o no!! 😂 #eltoreteyelvaquilla #enesosañospodiasirasívestido

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Espabila @adrianlopezoficial !! 👋💥#tortagorda Define con un emoji a este señor...en 3,2,1...

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Hoy es un día muy especial. Hoy renuevo mi contrato para seguir formando parte de este gran club hasta junio de 2021. Estoy muy agradecido al @fcporto y todos sus aficionados. #SomosPorto 🔵⚪

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“Quien halla esposa halla la felicidad: muestra de su favor le ha dado Dios” Proverbios 18:22

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😆